Czy to zespół nocnego jedzenia?

Witam! Mam problem z podjadaniem w nocy. Podejrzewam u siebie zespół nocnego jedzenia. Nie potrafię tego kontrolować. Mam nadwagę i w ciągu dnia jestem w stanie zapanować nad jedzeniem kalorycznych potraw, natomiast w nocy tego nie ogarniam. Często budzę się już w kuchni. W maju tego roku spadłam ze schodów i do końca nie potrafię sobie uzmysłowić, czy pamiętam drogę po schodach w nocy, czy wyłącznie upadek. Miałam robione hormony tarczycy i usg. Wszystko w normie. Kiedy miałam nogi w gipsie i nie podjadałam w nocy, to byłam uziemiona i schudłam w 2 tygodnie 3 kg. Gdzie powinnam się z tym udać? Do psychiatry? Proszę o pomoc.

KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Psychologia w odchudzaniu

Czy dieta cud istnieje?

Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.

Mgr Magdalena Brudzyńska Psycholog, Warszawa

65 poziom zaufania

Witam!

Właściwym postępowaniem będzie wizyta u psychiatry i/lub psychoterapeuty, psychologa.
Zespół nocnego jedzenia zaliczany jest do zaburzeń snu. Do rozpoznania konieczne są następujące objawy: zaburzenia snu - co najmniej trzy razy w tygodniu, nadmierny apetyt wieczorami i spożywanie wtedy co najmniej połowy racji żywnościowej z całego dnia oraz bardzo często niepamięć kompulsywnego, trudnego do opanowania epizodu spożycia pokarmu.
Często zespół ten występuje u osób borykających się z nadmierną masą ciała, które mają trudności z dojściem do satysfakcjonującej ich wagi.
Schorzenie to może być powiązanie z występowaniem zaburzeń depresyjnych i/lub lękowych, a nocne, nieświadome objadanie się może być kompulsywnym zaspakajaniem nieuświadomionych potrzeb. W koncepcji psychodynamicznej mówi się o zaburzeniach w fazy oralnej, które może być interpretowane wielorako, najczęściej dotyczy relacji z matką. Stres związany z brakiem możliwości poradzenia sobie z problemem, poczucie winy często mogą nasilać dolegliwości.

W leczeniu stosuje się farmakoterapię (leki przeciwdepresyjne) , a także psychoterapię.

Pozdrawiam serdecznie!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

W jaki sposób poradzić sobie z nocnym jedzeniem? – odpowiada Mgr Magdalena Nagrodzka
Jak oduczyć się jedzenia w nocy? – odpowiada Mgr Anna Szyda
Jak zwalczyć problem nocnego jedzenia? – odpowiada Mgr Paulina Zdanowicz
Motywacja do odchudzania się nastolatki – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
Pochłanianie jedzenia w nocy – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Samodzielne poradzenie sobie z jedzeniem kompulsywnym – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
Napady jedzenia pomimo braku głodu – odpowiada Mgr Agata Wons
Problem kompulsywnego jedzenia: jak się wyleczyć? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
Napady obżarstwa i przybieranie na wadze – odpowiada Mgr Joanna Peplińska
Nie mogę schudnąć - od paru lat wstaję w nocy i jem – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Czy to zespół nocnego jedzenia?

Czy dieta cud istnieje?

artykuły

Zespół jedzenia nocnego - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Zayn Malik odszedł z One Direction z powodów problemów z odżywianiem

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła