Czy trening siłowy może wpływać negatywnie na wzrost?

Witam mam 20 lat i okres intensywnego wzrostu mam za sobą stąd pytanie,czy trening siłowy z ciężarami albo ten z wykorzystaniem własnego ciężaru może wpływać negatywnie na wzrost?Pytam bo możliwe że mogę urosnąć z 1-2 cm i nie wiem czy dobrze byłoby ćwiczyć tym bardziej że spotkałem się z opiniami że trening siłowy wpływa negatywnie na wzrost
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty