Witam. Planujemy wyjazd na wakację do Słowacji, do miejscowość w górach, 1350 m n.p.m - podczas wyjazdu będę w 22 tyg. ciąży, która przebiega prawidłowo. Ciśnienie mam w normie, czasem niższe - czy są przeciwskazania do tego wyjazdu?
Droga Pani!
Do samego wyjazdu nie ma przeciwwskazań. Bardziej ważne jest to, by wiedziała Pani co należy robić w czasie podróży by nic złego stało i czego nie można robić.
Nie podała Pani w jaki sposób się dostanie na Słowację, ale ważne jest by w trakcie długotrwałej podróży starała się Pani robić co pewien czas postoje. Jeśli nie ma takiej możliwości - należy co pewien czas pracować mięśniami nóg, by zapobiegać zakrzepicy kończyn dolnych - częstego powikłania długich podróży u ciężarnych.
W czasie samej podróży odradzane są nadmierne wysiłki - wspinaczka, forsowne zdobywanie szczytów, itp. Raczej polecałabym długie spacery po dolinach. Z doświadczenia wiem, że najlepsze widoki są z dołu.
Wysokość, na której znajduje się miejscowość nie jest duża i różnica ciśnienia atmosferycznego będzie nieodczuwalna. Problemy mogą się pojawić ponad 2000 m.n.p.m, z tego powodu polecałabym ostrożnie podchodzić do tych wysokości.
Nie znam dokładnego przebiegu Pani ciąży, dlatego też uważam, że powinna Pani o samym wyjeździe porozmawiać z ginekologiem prowadzącym.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wspinaczka po górach? Nie widzę przeszkód! - mówi
Osoby wspinające się na duże wysokości są narażone
Ratownicy górscy już pracują pełną parą, a wakacje
