Czy waga 66 kg kobiety 23-letniej przy wzroście 169 cm jest prawidłowa?

Witam, czy waga - 66 kg kobiety 23-letniej przy wzroście 169 cm jest prawidłowa ? Dodam, Ze regularnie uprawiam sport (tbc- 2x w tygodniu po 1h, pilates - 2/3 x w tygodniu po 1h ), jem 4 posiłki dziennie, nie jem słodyczy, nie jem po 19 i pije 2l wody dziennie, a mam cellulitis i nie jestem zadowolona ze swojego wyglądu, od czego moze to zależeć ? Wydaje mi sie, ze robię wszystko dobrze a moja figura odbiega od wymarzonego ciała, dziękuje.

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

dr n. med Monika Łukaszewicz Internista, Gdańsk

91 poziom zaufania

Ma Pani prawidłową masę ciała i prowadzi zdrowy tryb życia. Można się jeszcze przyjrzeć diecie pod kątem ilości warzyw. Tzw cellulit czasami wynika nie z nadwagi, ale z osobniczych skłonności organizmu, i wtedy nie uznajemy go za patologię tylko odmianę normy. Być może rozwiązaniem będzie medycyna estetyczna.
Czasami zmiana podejścia/środowiska powoduje, że wymarzony obraz ciała zaczyna pozwalać na drobne niedoskonałości.

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

79 poziom zaufania

Witam, proszę wykonać analizę składu ciała. Waga wygląda na prawidłową, ale dowie się Pani ile z tego jest tkanki tłuszczowej, a ile mięśniowej. Pozdrawiam

Mgr Elżbieta Zielińska Dietetyka

35 poziom zaufania

Pani BMI wynosi 23,1 z czego wynika, że Pani waga jest prawidłowa. Cellulitis jest problemem estetycznym kobiet, wiele go ma nawet odżywiając się prawidłowo. Mogę polecić na partie objete cellulitisem masaż Bańką Chińską dzięki któremu skóra jest bardziej jędrna, sprężysta, poprawia ukrwienie i wzmacnia strukturę skóry zapobiegając jej wiotczeniu oraz pomaga w likwidacji "pomarańczowej skórki". Proszę jednak pamiętać, że prawidłowo wykonany masaż nie powiniem pozostawić siniaków na Pani ciele. Pozdrawiam.

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Według wskaźnika masy ciał (BMI) Pani masa ciała jest prawidłowa. Zachęcam do wykonania analizy składu ciała.
Więcej o tego typu badaniach może Pani przeczytać w moim artykule http://diet-coaching.xaa.pl/analiza-skladu-ciala-artykul-food-forum/

Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy 62 kg przy 170 cm wzrostu to prawidłowa waga? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Prawidłowa waga ciała przy wzroście 160 cm – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Waga 26-letniej kobiety po porodzie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Idealna waga dla osoby z 153 cm wzrostu – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
Czy 73 kg przy 160 cm wzrostu to za dużo? – odpowiada Mgr Klaudia Wita
Prawidłowa waga ciała dla 28-latki przy wzroście 162 cm – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
Prawidłowa waga na kobiety 3-letniej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Idealne BMI dla 19-latki z 54 kg wagi – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Prawidłowa waga 18-latki przy wzroście 165 cm – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Odpowiednia waga przy wzroście 168 cm u 22-latki – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec

Czy waga 66 kg kobiety 23-letniej przy wzroście 169 cm jest prawidłowa?

artykuły

Masaż bańką chińską - efekty, wskazania, przeciwwskazania

La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają

Rozstępy po ciąży - powstawanie, zapobieganie, usuwanie

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła