Czy warto zażywać takie zioła przy astmie oskrzelowej?
Głośno jest o ziołach Ashwagandha, chciałem dowiedzieć się czy warto zażywać te ziola, jestem osobą z astma oskrzelową i tylko tym. Mam bardzo stresująca pracę dlatego chciałem coś mieć zażywać na stress podobno tte zioła pomagają , czy jakiś lekarz może mi powiedzieć czy bezpieczna jest Ashwagandha w dawkach normalnych 400 -500 mg.