Depresja i rozstanie z narzeczonym

Witam. Od dwoch lat podejrzewalam u siebie depresje, czesto miewalam objawy tej choroby ale nie zdecydowalam sie na leczenie. Dwa miesiace temu zostawil mnie narzeczony,bylo to dla mnie takim szokiem ze od tego momentu nie moge normalnie funkcjonowac, samookaleczam sie i mam mysli samobojcze, nie moge spac. Od miesiaca biore seronil i mam takie obrzydzenie do jedzenia ze nie jestem w stanie nic w siebie wmusic. Jestem coraz slabsza, dziennie zjem moze jedna czy dwie kanapki i nic wiecej.Co robic
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Witaj !
Jeśli bierze pani seronil to podejrzewam ,że była pani u psychiatry Proszę skontaktować się osobiście jak najszybciej z psychologiem , terapeutą , który przepracuje z pnia problemy. Proszę nie zwlekać . Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Walka o narzeczoną po rozstaniu

Dzień dobry. Dwa miesiące temu odeszła odemnie narzeczona po trzech latach związku. Głównie z mojej winy, mam depresję, odreagowywałem na niej swoje stresy. Starałem się przez ostatni miesiąc o jej powrót ale to nic nie dało. Od dwóch tygodni nie mam z nią kontaktu. 25 grudnia wypada nasza 3 rocznica zaręczyn. Chciałbym przyjść do niej na wigilie lub 25 i przy jej rodzinie poprosić o drugą szansę i wręczyć jej drugi pierścionek zaręczynowy. Czy to ma w sens? Bartek 32 lata.
MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Czasem podobne działania dają efekt, równie często jednak prowadzą do bolesnego rozczarowania. Odbudowa związku to często proces długotrwały. Druga strona potrzebuje doświadczyć, że zmiana jest trwała, a nie wynika tylko z chęci "powrotu do tego, co było". Dlatego zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii. Specjalista pomoże nauczyć się w sposób adekwatny radzić sobie z emocjami i stresem, budować bezpieczne relacje interpersonalne itp. To albo pozwoli na odbudowanie poprzedniej relacji, albo (jeśli będzie to już niemożliwe) na pogodzenie się z rozstaniem i wejście w nową, satysfakcjonująca relacje bez popełniania poprzednich błędów. Warto to zrobić dla siebie,dać sobie szansę na zmianę i szczęście.

0

Z jej punktu widzenia - nie ma. Chciałbyś być workiem treningowym dla swojej dziewczyny? Jeżeli nie potrafisz panować nad stresem, to raczej, zamiast "wiązać ją" pierścionkiem zaręczynowym, zainwestuj w psychoterapię i skoryguj swoje postawy - dopiero potem składaj komukolwiek ofertę.

0

Dzień dobry, trudno odpowiedzieć na pana pytanie, czy to ma sens - to zależy od pana byłej partnerki. Pytanie które z kolei warto sobie zadać to czy tym razem jeżeli dziewczyna do pana wróci będzie pan w stanie zapanować nad swoimi emocjami. Jeżeli cierpi pan na depresję być może warto rozważyć rozpoczęcie psychoterapii. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Załamanie po rozstaniu z narzeczoną

Mam od dluzeszgo czasu problemy z nauka. Nie moge, nie potrafie dociagnac studiow do konca. Do tego doszla nieciekawa sytuacja osobista. Rozstalem sie z narzeczona po 7 latach zwiazku. Nastapilo to na 2 tyg przed slubem. Totalnie sie zalamalem. Jestem w zupelnym dolku. Nie potrafie sie odnalesc. Z koncem studiow bedzie ciezko (przynajmniej na razie), ale boje sie wszystkiego. Pojawily sie leki co dalej bedzie. Bywaj cale dni ze nie potrafie nic sensownego zrobic. Co robic?
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Witam,
zachęcam do wizyty w poradni zdrowia psychicznego,gdzie jest możliwośc zapisania się do grupy terapeutycznej i nabycia przekonania,że nie jest Pan sam.Z listu wydaje się bowiem,że Pana osobiste plany/może także studia/ nie są wynikiem Pana potrzeb,lecz efektem wpływu drugiej osoby i dopóki tak będzie pan kierował swoim zyciem,jest ryzyko,że każde rozstanie z bliską osobą lub jej pojawienie się zmieni te plany lub zakłóci.To własnie wydaje mi się tematem do przepracowania i zbudowania na nowo:samoocena,świadomośc własnych wyborów.
Bo ludzie wokół nas wciąż się zmieniają,prawda?
Pozdrawiam i zachęcam.

0

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty