Witam serdecznie. W programie żywieniowym osób posiadających grupę krwi 0 bardzo dużą rolę pełnią białka. W celu zapobiegania schorzeniom charakterystycznych dla posiadaczy tej grupy, wskazane jest spożywanie białka wysokogatunkowego. Wspiera ono prawidłową pracę układu trawiennego – poprzez prawidłową przemianę materii możliwe jest spalanie tłuszczów. Białko jest w szczególności zalecane osobom prowadzącym stresujący tryb życia. Dlatego ważnym składnikiem diety przedstawicieli grupy krwi 0 powinno być mięso i ryby.
Witam, diety zgodne z grupą krwi nie mają podstaw naukowych. Sądzę, że jeśli chcesz się dobrze czuć, być zdrowym i mieć prawidłową masę ciała warto zapoznać się z zasadami prawidłowego żywienia i do nich się stosować. Dodatkowo dbać o regularną aktywność fizyczną. Więcej przeczytasz na naszym portalu w dziale zdrowe odżywianie. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prośba o opis grupy krwi 0 RH D+ – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Czy można te trzy grupy zapisać jako 0 Rh? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Dieta odpowiednia dla grupy krwi – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Czy dziecko może mieć grupę krwi AB RH+, jeśli rodzice mają 0? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Dieta redukcyjna zgodna z grupą krwi A Rh – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy 0 RhD to ta sama grupa krwi co 0 Rh? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Czy możliwa jest u dziecka grupa krwi 0 RH i 0 RH -? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Grupa krwi ojca A2B RH i matki A RH a możliwość grupy 0 RH u dziecka – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Odżywianie zgodne z grupą krwi – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy osoba z grupą krwi A RH minus może otrzymać krwinki czerwone od dawcy mającego grupę krwi 0 RH plus? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
artykuły
Grupa krwi 0 - skąd się wzięła i czym się wyróżnia. Dieta dla posiadaczy takiej krwi
Grupa krwi 0 to najbardziej uniwersalna ze wszystk
Masz taką grupę krwi? Należysz do 6 proc. populacji
Krew pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizm
"Złota krew". Najrzadsza grupa krwi, mają ją 43 osoby na świecie
A, B, AB i 0 - to grupy krwi, które znają wszyscy.