Otyłość w Polsce
Witam,
Niestety mam za mało danych żeby doradzić Panu cokolwiek. Odchudzanie nie wymaga ciężkich ćwiczeń fizycznych, lekarz powinien zdecydować jaka forma ruchu jest dozwolona np. spacery lub basen.
Proponuję wizytę u dietetyka (lub ewentualnie konsultację online) który przeprowadzi dokładny wywiad, uwzględni wyniki badań, przyjmowane leki itd, i na tej podstawie przedstawi Panu dokładne zalecenia.
Jeżeli byłby Pan zainteresowany to zapraszam na moją stronę www.gabinet-dietetyczny.com/online.html (prowadzę gabinet w Rybniku woj. śląskie ale jest też możliwa współpraca przez internet). e-mail: klaudia.raczkowska@gmail.com
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak ćwiczyć, aby odchudzić łydki, uda i pupę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta i sport powodujący spalanie tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Efekty ćwiczeń na rowerku treningowym – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie a ból serca podczas wykonywania ćwiczeń – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Jakie ćwiczenia powinienem realizować na siłowni i jaką dietę stosować, aby schudnąć? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jaka dieta odchudzająca przy nadciśnieniu? – odpowiada Mgr Ewelina Tabaczar
- Dieta przy siedzącym trybie życia i pracy przy komputerze – odpowiada Magdalena Rapacka
- Dieta odchudzająca dla 18-latki, by schudnąć 6 kg – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Ile kalorii dziennie spożywać, aby odchudzić brzuch i boczki? – odpowiada Mgr Anna Czyż
- Jak szybko i łatwo schudnąć mając 12 lat? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Brytyjczycy znaleźli sposób na to, jak schudnąć w czasie siedzenia w domu. W trakcie kwarantanny zmienili swoje nawyki
Kwarantanna może być dobrą wymówką, by przybrać na
Zadbaj o swoje serce. Za darmo, bez skierowania, od ręki
Informacja prasowa W niedzielę 31 lipca startuj
Fast foody wykończyły jej organizm. Schudła 40 kg, bo bała się ciężkiego przebiegu COVID-19
Sarah Pattison miała nałóg, który doprowadził ją d