Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Dieta po ataku refluksu

w nocy mialem atak refluksu--myślałem że sie udusze--nie spalem do tej pory ..łyknalem anesteloc..i do tej pory wytrwałem w pozycji siedzacej--co mogę dziś jeśc
MĘŻCZYZNA, 63 LAT ponad rok temu
Aleksander Ropielewski
95 poziom zaufania

Dzień dobry. Przede wszystkim poza dietą sugerowałbym udać się do lekarza, który pomoże Panu zapobiec takim problemom w przyszłości. Być może konieczna jest dogłębniejsza diagnostyka przyczyny takich dolegliwości. Z produktów które mogą się okazać pomocne należy wymienić napar z siemienia lnianego, gotowane kasze, gęste zupy zaprawiane mąką, śmietaną lub mlekiem, ponadto chude gotowane mięso ryby i jajka.


Z wyrazami Szacunku
lek. Aleksander Ropielewski

0
Lek. Paweł Baljon
93 poziom zaufania

Witam serdecznie. W tym momencie warto zgłosić się do lekarza. Co do diety , należy przyjmować posiłki lekkostrawne, raczej płynne. Warto jednak zauważyć, że czasami powodem dolegliwości są konkretne posiłki.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dieta na Helicobacter i refluks

Witam, stwierdzono u mnie refluks żółciowo dwunastnico-żołądkowy oraz bakterię Helicobacter Pylori. Jaką dietę na Helicobacter i refluks powinnam stosować, aby zmniejszyć ból oraz żółć? Biorę oczywiście leki na Helicobacter Pylori i refluks, ale chciałabym jeszcze dodatkowo przyspieszyć ich działanie i wydaje mi się, że właśnie dieta może być dobrym wyjściem. Próbowałam poczytać o tym w internecie, ale nie znalazłam informacji na temat diety na Helicobacter i refluks, jedynie jakieś szczątkowe informacje, z których nie mogłam wyciągnąć dla siebie niczego konkretnego. Czy dieta i Helicobacter oraz refluks mają ze sobą coś wspólnego? Czy odpowiednie odżywianie się w przypadku tych chorób może doprowadzić do ich złagodzenia i całkowitego wyleczenia? Oczywiście mówię o "pomocy" w leczeniu, zdaję sobie sprawę, że środki farmakologiczne są tu podstawą. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
KOBIETA, 72 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przy refluksie najważniejsze jest utrzymywanie prawidłowej masy ciała, spożywanie produktów o obniżonej zawartości tłuszczu oraz wyeliminowanie produktów powodujących pobudzanie produkcji kwasu solnego w żołądku. Należy zrezygnować z jakiegokolwiek smażenia, nawet obsmażania. Potrawy należy przygotowywać poprzez gotowanie na parze, w wodzie, pieczenie lub duszenie bez wcześniejszego smażenia. Wykluczamy z diety kawę, esencjonalne wywary mięsne, grzybowe i warzywne, napoje gazowane, wyroby czekoladowe, alkohol, ostre przyprawy, miętę, owoce cytrusowe. Najlepiej zastosować się do zasad diety lekkostrawnej. Owoce i warzywa najlepiej spożywać bez skórki, ugotowane, mogą być przetarte, pieczywo graham, lepszym rozwiązaniem niż ryż brązowy byłby ryż basmati. Banany może Pan spożywać, ale tylko jeśli nie nasilają dolegliwości i zachowa Pan przy tym umiar. Oliwa z oliwek nie powinna powodować nasilenia refluksu. Ważne, aby ostatni posiłek był spożywany min 3-4 h przed snem. Proszę także unikać dłuższego przebywania w pozycji schylonej.

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

0

Dzień dobry,
Przede warto schudnąć, jeśli ma Pan nadwagę! Każdy nadprogramowy kilogram zwiększa ciśnienie, co nasila objawy chorobowe.

Zmniejsz objętość swoich posiłków a zwiększ częstotliwość ich spożywania. Posiłki spożywaj w spokojnej atmosferze, bez pośpiechu. Najlepiej przy stole i wyłączonym komputerze. Unikaj też zażartych dyskusji w trakcie jedzenia, sprzyja to łykaniu powietrza co nasila objawy refluksu.

Palenie papierosów zmniejsza napięcie dolnego zwieracza przełyku, to także nie pomaga... jeśli palisz i cierpisz na chorobę refluksową rzuć palenie natychmiast!

Relaksuj się, odpoczynek powinien być aktywny, ale nie zalecane są intensywne ćwiczenia, zwłaszcza mięśni brzucha, unikaj też ćwiczeń polegających na długotrwałym schylaniu się. Zrezygnuj z aktywności bezpośrednio po posiłku. Postaw na spacery, jazdę na rowerze czy basen.

Objawy choroby można też zminimalizować ustawiając odpowiednio wezgłowie łóżka – unieś je ok. 20 cm ulgę poczujesz już pierwszej nocy.

Wyeliminuj lub ogranicz do minimum:
tłuste produkty, dania ciężkostrawne i odsmażane, pikantne przyprawy, cebulę i inne warzywa cebulowe, pomidory oraz przetwory pomidorowe, owoce cytrusowe i soki z tychże, czekolady, kakao i wyroby czekoladowe, nie wskazana także jest kawa, napar z mięty, napoje gazowane oraz alkohol pod każdą postacią.

pozdrawiam
Justyna Marszałkowska-Jakubik
t. 600-376-913
Centrum Dietetyczne Prolinea

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty