Witam serdecznie. W przypadku tego schorzenia bardzo istotnym jest, by odżywiać się we właściwy sposób. Przede wszystkim jeść regularnie, małe posiłki i pamiętać, by nie było ich mniej niż 4-5 – taki schemat odżywiania się dosłownie podkręci nasz spowolniony przez schorzenie metabolizm. Nie bez znaczenia jest też to, co jemy! Więcej - w naszym artykule
Witaj,
Jeżeli masz odpowiednio ustaloną terapię lekami (TSH = 1 - 1,5) to nadwaga i/lub tycie spowodowane jest tylko błedami dietetycznymi. Należy wówczas wprowadzić odpowiednią dietę http://portal.abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odchudzania oraz koniecznie zwiększyć aktywność fizyczną by przyspieszyć przemiany energetyczne w komórkach.
Kiedy miałaś robione badanie krwi? Warto to skontrolować, ponieważ przy źle dobranej dawce odchudzanie nie będzie skuteczne.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Noworoczne postanowienia Z początkiem nowego roku
Tycie bez powodu Jeśli starasz się zdrowo odżywiać
W czasie ciąży większość kobiet bardzo dba o zdrow
