Nie sądzę. Trzeba patrzeć bardziej globalnie na wagę czyli np. raz na tydzień, dwa. Utrzymanie przez ten okres dodatkowego kilograma świadczyć może o tym, że przybrała Pani w tłuszcz (obżarstwo). gdyby Pani ćwiczyła, mogą być to mięśnie( one też budują nasze ciało i wpływają na wagę ogólną). Z doby na dobę nie warto ważyć się, organizm nigdy nie jest w ten sam psoób przygotowany do ważenia( np. zajętość jelit też ma wpływ na pomiary, zatrzymanie wody itp.).
Zatem proszę ważyć się 1 w tygodniu, nie częściej. Życzę owocnej pracy.
Jednorazowe złamanie diety nie powoduje, że w ciągu 1 dnia przybyło Pani kilogram tkanki tłuszczowej. Ten kg to może być zatrzymanie wody, złogi jelitowe i wiele wiele innych powodów. Proszę wrócić do zaleceń, ćwiczyć i wszystko będzie o.k.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nagły wzrost wagi ciała a zatrzymywanie wody w organizmie – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Czy na diecie redukcyjnej zawsze się tak szybko chudnie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta Portal a przybranie na wadze – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Dlaczego nagle przybrałam na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Skąd nagły wzrost wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wzrost wagi po rzuceniu palenia – odpowiada Mgr Monika Frank
- Na czym polega dieta redukcyjna? – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Dlaczego moja waga się waha? – odpowiada Lek. Łukasz Kowalski
- Wiek a wahania wagi – odpowiada Mgr Marta Kownierowicz
- Jaka waga jest prawidłowa przy tym wzroście? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Dlaczego burczy nam w brzuchu? (WIDEO)
Serwus, ja jestem Tomek, a to jest kolejny odcin
Waga w ciąży - przyrost masy ciała, ćwiczenia po porodzie
Waga w ciąży to problem dla wielu kobiet. Dbanie o
Lekka nadwaga jest korzystna dla zdrowia? Nowe wyniki naukowców
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą