Dieta rozdzielna - czy to dobra dieta?
Chciałabym zastosować dietę, myślę o takiej diecie, gdzie nie łączy się ze sobą różnych produktów. Chciałabym się dowiedzieć czego się nie łączy, jakich potraw?
Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam!
Dieta niełączenia jest dietą autorską i nie jest zalecana przez towarzystwa naukowe. Przykładem takiej diety może być dieta Montignaca, w której nie łączy się węglowodanów prostych z tłuszczami. Prawidłowa dieta to taka, która umożliwia pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki. Zanim zdecyduje się Pani na dietę, proszę zastanowić się, czy naprawdę jej Pani potrzebuje.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta 1000kcal – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Dieta o niskiej zawartości kalorii – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy dieta dobrych kalorii jest zdrowa przy redukcji? – odpowiada Mgr Klaudia Rączkowska
- Brak efektów po 2 miesiącach odchudzania – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Problem z cukrem w diecie Dukana – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Alkohol a dieta Dunkana – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Ile wynosi zapotrzebowanie na węglowodany przy zwykłej zdrowej diecie? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Stosowanie diety warzywno-owocowej przez 3 tygodnie – odpowiada Mgr Magdalena Bugaj
- Czy dieta Dukana jest odpowiednia dla mnie? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Dobra dieta o niskiej cenie – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Jojo - charakterystyka, przyczyny, odchudzanie, zapobieganie
Efekt jojo to wahania masy ciała, które mają miejs...
Skuteczna dieta - zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety
Skuteczna dieta na odchudzanie w połączeniu z więk...
Zasady zdrowego odchudzania
Zasady zdrowego odchudzania warto mieć w małym pal...