Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam,
wymagana jest diagnostyka kardiologiczna, wizyta u lekarza rodzinnego który przeprowadzi dokładny wywiad oraz wykona badanie fizykalne połączone z badaniem Ekg spoczynkowe i oceni czy opisane przez Pana objawy pochodzą od układu naczyniowego sercowego.
Może się okazać, że to objawy lękowe i wymagana będzie konsultacja psychiatry który oceni czy potwierdza lub wyklucza zaburzenia lękowe, depresję lub inne schorzenia.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Badania serca pozwalają na rozpoznanie i monitorow
EKG spoczynkowe przeprowadza się w celu wykrycia z
Adam Konkol, muzyk, kompozytor, autor tekstów, zał
