Witam!
Trudno określić dni płodne bazując jedynie na datach w przypadku osób mających nieregularne miesiączki. Owulacja następuje zwykle na 14 dni przed miesiączką, a dni płodne to kilka dni poprzedzających owulację. Nieregularne cykle oznaczają, że owulacja występuje u Pani w różnym odstępie czasu od pierwszego dnia poprzedzającej miesiączki. Aby móc dokładnie określać swoje dni płodne musi Pani nauczyć się czytać ich objawy takie jak charakterystyczny śluz, ewentualnie szyjka macicy o miękkiej konsystencji, ale też subiektywne jak większa ochota na seks, czy większa atrakcyjność w oczach partnera. Polecam moją odpowiedź na inne pytanie:
/pytania/jak-oblicza-sie-dni-plodne
Wypływająca sperma może ograniczyć prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, ponieważ mniejsza liczba plemników przedostaje się do Pani dróg rodnych. Aby temu zapobiec można podłożyć poduszkę pod pupę czy unieść nogi do góry po stosunku razem z pupą i potrzymać kilkanaście minut.
Pozdrawiam serdecznie!