Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam,
odchudzanie jest zjawiskiem zachodzącym stopniowo i w sposób "schodkowy". Po okresie spadku masy ciała zawsze jest przestój, w czasie którego organizm osiąga równowagę, dostosowuje się do zmniejszonej kaloryczności diety. Zwykle wystarczy przeczekać ten czas, cały czas kontynuując stosowanie diety. Może się Pani ewentualnie wspomóc zwiększoną odrobinę aktywnością fizyczną, co jednocześnie pomoże z kłopotami z brzuchem (proszę się wspomóc serwisem www.abccwiczenia.pl).
Problem może być wtedy, gdy zmniejszyła Pani kaloryczność diety poniżej swoich potrzeb, czyli to "mniejsze jedzenie" jest przesadne. Proszę sprawdzić, czy nie jada Pani za mało: http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-nastolatka, http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
Pozdrawiam,
Ula Bieniek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nie wiem, czy mam schudnąć czy przytyć? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Dlaczego chudnę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka jest prawidłowa waga ciała przy wzroście 156 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mieć płaski brzuch i mniejsze biodra? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy powinnam chudnąć? Mam mało ruchu – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka jest moja minimalna waga? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga dla wzrostu 162 cm – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy ja jestem gruby? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 164 cm? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Czy można schudnąć 10kg/miesiąc? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
7 faktów na temat suplementów diety
Szeroko dostępne produkty Obecnie suplementy diety
Michał Piela z serialu "Ojciec Mateusz" schudł ponad 30 kg, by walczyć z chorobą. Mówi, z czego zrezygnował
Michał Piela, znany przede wszystkim z gry w popul