Dlaczego tak bardzo przytyłam w krótkim czasie
Witam serdecznie. Mam 39 lat, 171 wzrost i 85 kg, przez niecały rok przytyłam ponad 10 kg. Nie radzę sobie z tym ciągle jestem głodna. Jem dużo kanapek, nawet jak zjem obiad czuję, że musze zjeść kanapkę i to mnie gubi, słodyczy raczej nie jadam, jadam dużo bananów bo lubię, fast foodów też raczej nie jadam, obawiam się, że gubi mnie chleb. Chciałabym ważyć ok. 65 - 67 kg, ale sama nie dam rady, proszę o fachową poradę. Pozdrawiam