Dlaczego więcej tyję niż chudnę?
Cześć mam na imię Karolina, mam 21lat i wielki problem z wagą przy wzroście 165.
Moja waga wynosi 93kg, lekarze jak miałam 17 lat wykryli u mnie PCO, ale nic z tym nie robią, co swoją drogą też mnie martwi. Stosowałam diety nisko kaloryczne, które nic nie dawały, chudłam 1kg, a następnie tyłam 4 kg.
Jestem dosyć aktywna fizycznie, ćwiczę ok 2h dziennie, jem stosunkowo mało, ale często.
U mnie w rodzinie są przypadki zawałów serca, wylewów, cukrzycy no i otyłości.
Proszę o pomoc, bo naprawdę nie wiem co mogłabym zrobić. Źle czuję się przy swojej wadze, a przede wszystkim boję się o swoje zdrowie.
Z góry dziękuję za odpowiedź.
