Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Dlaczego wypadają mi włosy podczas odchudzania?

W listopadzie zeszłego roku zaczęłam się odchudzać. Przy wzroście 160 cm ważyłam 63 kilo i było to dla mnie za dużo. W przeciągu ok. 5-6 m-cy schudłam ponad 10 kilo, stosując dietę, polegającą na dosyć mocnym ograniczaniu jedzenia. Oprócz tego skakałam codziennie na skakance i ćwiczyłam. Schudnąć mi się udało, ale od pewnego czasu masowo wypadają mi włosy. Wiem, że to przez stosowanie złej diety, biorę teraz witaminy, stosuję różne odżywcze maski na włosy, ale jak na razie nic nie pomaga. Co mogę jeszcze zrobić, aby moje włosy wróciły do normalnego stanu i abym nie została łysa? I czy w ogóle jest szansa na jakąś poprawę? Obecnie mam 21 lat i chciałabym, żeby moje włosy były zdrowe, pełne blasku i aby w ogóle były.
21 LAT ponad rok temu

Witam!

Proszę zaprzestać odchudzania. To, co może Pani zrobić, to stosować urozmaiconą dietę. Oznacza to, spożywanie produktów ze wszystkich grup produktów spożywczych.

Zgodnie z Piramidą Zdrowego Żywienia każdego dnia powinna Pani spożyć:
• 5 porcji produktów zbożowych (pieczywo, kasze, ryż, płatki zbożowe, musli), przy czym 1 porcja to: 1 kromka chleba, 3 łyżki ryżu, kaszy, makaronu, 2 łyżki płatków;
• 4 porcje warzyw ( w tym ziemniaków) - warzywa można spożywać praktycznie bez ograniczeń, przy czym 1 porcja to 100 g;
• 3 porcje owoców, przy czym 1 porcja to 100 g owoców (np. 1/2 jabłka, pomarańczy, gruszki, 5 śliwek węgierek lub 7 truskawek);
• mleko i przetwory mleczne - 2 porcje (mleko, kefir, maślanka, jogurt, ser) - dobrze wybierać produkty odtłuszczone, w wersji "light", 1 porcja w tym wypadku oznacza: 1 szkl. mleka, kefiru, jogurtu, 100 g sera twarogowego lub 2 plasterki sera żółtego - należy jednak pamiętać, iż ser żółty jest bardzo kaloryczny;
• mięso, ryby lub nasiona roślin strączkowych - 1 porcja, która odpowiada: 150 g ryby lub mięsa z kurczaka/indyka bez skóry; część mięsa można zamienić na 40-50 g suchych nasion roślin strączkowych lub 2 sztuki jaj;
• tłuszcze - 3 porcje, przy czym 1 porcja to 1 łyżka oleju lub oliwy lub 1 łyżka miękkiej margaryny.

Warto spożywać orzechy, produkty z pełnego ziarna.

Pozdrawiam

0

Dzień dobry! Dieta i nasz stylu życia wpływa na poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci. Niedobory określonych składników w diecie mogą przyczyniać się do osłabienia kondycji włosów i paznokci. Składniki wpływające na poprawę stanu skóry, włosów i paznokci to: skrzyp polny, cynk, niacyna, wit. E, B6, B12, B1, wapń, kwas EPA, DHA. Źródłem tych substancji są produkty pełnoziarniste ( ryż brązowy, chleb razowy, kasza gryczana), orzechy włoskie, ryby morskie, oleje roślinne, produkty mleczne, chude mięso.
Pozdrawiam i zapraszam do odwiedzenia mojej strony www.diet-coaching.xaa.pl, Dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego włosy bardzo wypadają?

Witam. Od listopada 2017 zauważyłam, że mam problem z wypadającymi włosami (myślałam, że jest on związany z porą roku). Niestety problem nie zniknął. Po miesiącach suplementacji, używania kosmetyków do wypadających włosów, wizyt u lekarzy, nie udało mi się zmniejszyć wypadania włosów a także znaleźć przyczyny. Czuje i widzę, iż moje włosy bardzo się przerzedziły - zawsze miałam ładne, gęste, puszące sie włosy. Teraz są delikatne, rzadsze, i wypadają nawet jak lekko przejadę dłonią po włosach. Wyniki wizyt u lekarzy są następujące: Endokrynolog (zlecone badania): - Ferrytyna -43,9 (norma 10-291) - Folikulotropina - 7,51 (norma 2,5-10,2) - Luteotropina - 6,90 (norma 1,9-12,5) - Progesteron - 0,63 (norma 0,15-1,4) - Prolaktyna - 19,48 (norma 2,8-29,3) - Testosteron - 69,89 (norma 14-76) - Estradiol - 22,51 (norma 19,5-144,2) - Androstendion - 3,65 (norma 0,3-3,3) lekko podwyższony - DHEA-S - 287,5 (norma25,9-460,2) - Żelazo - 101 (norma 33-193) - SHGB - 39,3 (norma 10,8-180) - TSH - 0,950 (norma 0,270-4,200) - FT4 - 1,04 (norma 0,93-1,70) - OB - 5 (norma 1-15) Podstawowe badania krwi w normie Po badaniach hormonalnych zostałam skierowana do ginekologa, ponieważ wg endokrynologa lekko podwyższony poziom androstendionu może mieć wpływ na wypadanie włosów (zalecono mi roczną antykoncepcję w celu zablokowania hormonu). Ginekolog był innego zdania mówiąc, iż przy tak lekko podwyższonym hormonie nie można mówić by był on przyczyną. Byłam również u dermatologa, jednak nie uzyskałam od niego żadnych konkretnych informacji i przypisał mi tylko loxon 2% (wstrzymałam się z zakupem). Nie sądze by mój sposób odżywiania miał wpływ na stan moich włosów, ponieważ się nie zmienił. Nie przyjmuje również stale żadnych leków. Proszę o pomoc, ponieważ jestem już zmęczona walką z wypadającymi włosami.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego bardzo wypadają mi włosy?

Witam, mam 25 lat wypadają mi włosy garściami, często miewam wahania nasroju i odczuwam zmęczenie od 4 miesięcy nie mam miesiączki. Tydzień temu robiłam badania tsh (4,22), żelazo (77,0) I ferratyna (16,2). Prosze o poradę.
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty