Dlaczego źle się czuję, jeśli nie śpię 8 godzin?
Dlaczego kiedy się nie wyspie czuje się okropnie kiedy nie prześpię min 8 godzin a np 5-6 jestem odrealniony mam aż pulsy mięśni przyspieszone bicie serca drętwieją mi części ciała , wtedy w pracy tylko modlę się kiedy wrócę do domu i pójdę spać albo dopiero puszcza mnie ten stan jak robi się ciemno na dworze , czuje się jakbym miał paść na twarz , tylko i wyłącznie przez mniejsza ilość snu , a wiadomo jakie są czasy co jest przyczyną mam 21 lat czyżby nerwica ?
