W Pani pytaniu dostrzec można to co jest potrzebne by człowiek mógł sobie pomóc. Przedstawia Pani problem, zastanawia się Pani nad jego przyczyną oraz pyta o jego rozwiązanie. Już w samym pytaniu dostrzec można Pani zdolność do tego by problem rozwiązać.
Zachęcam do tego, aby "kuć żelazo póki gorące". Warto pomyśleć o jakiejś formie pomocy psychologicznej lub psychoterapii - z pomocą drugiej osoby będzie łatwiej.
Jak widać, zastanawia się pani nad przyczynami takiego stanu rzeczy. To dobry początek do rozpoczęcia zmian, tak aby kontakty z ludźmi były dla pani bardziej satysfakcjonujące. Dobrym sposobem na poznanie swoich uwarunkowań i dokonanie tych zmian jest psychoterapia. Zachęcam więc do jej rozpoczęcia i życzę powodzenia!
Pozdrawiam.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęki w wyniku silnego stresu – odpowiada ElĹźbieta Iwaszkiewicz
- Poczucie winy po masturbacji a nerwica natręctw – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak dowiedzieć się czy partner chce ślubu? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Lęk przed seksem i rozebraniem się przed mężczyzną – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Supliryd na zaburzenia nerwicowe – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia osobowości i zachowania u osoby dorosłej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwica lękowa po śmierci dziecka – odpowiada Mgr Marta Żak
- Czy można stosować Alprox równocześnie z Tritico przy depresji lękowej? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Czy można leki Fevarin i Contiment stosować razem? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Nerwica natręctw i objawy somatyczne – odpowiada Mgr Magdalena Golicz