Duży lęk przed bliskością

Witam. Odczuwam duży lęk przed bliskością. Ostatnio mój dobry kolega mnie przytulił na dłużej i po tym jak już się pożegnaliśmy odczułam ogromny dyskomfort i obrzydzenie. Po przyjściu do domu poszłam pod prysznic by zmyć z siebie to uczucie czyjegoś dotyku. Z dziewczynami jest trochę lepiej, ale nadal nie tak jak bym chciała. Czy to możliwe że miało na to wpływ to, w dzieciństwie nigdy nikt mnie przytulał i oczekiwał dorosłej postawy wówczas gdy byłam dzieckiem? Jak mam sobie z tym poradzić?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Lęk Zaburzenia osobowości Psychologia
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski Psychoterapia, Dębica
21 poziom zaufania

W Pani pytaniu dostrzec można to co jest potrzebne by człowiek mógł sobie pomóc. Przedstawia Pani problem, zastanawia się Pani nad jego przyczyną oraz pyta o jego rozwiązanie. Już w samym pytaniu dostrzec można Pani zdolność do tego by problem rozwiązać.
Zachęcam do tego, aby "kuć żelazo póki gorące". Warto pomyśleć o jakiejś formie pomocy psychologicznej lub psychoterapii - z pomocą drugiej osoby będzie łatwiej.

0
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA Psychologia, Warszawa
62 poziom zaufania

Jak widać, zastanawia się pani nad przyczynami takiego stanu rzeczy. To dobry początek do rozpoczęcia zmian, tak aby kontakty z ludźmi były dla pani bardziej satysfakcjonujące. Dobrym sposobem na poznanie swoich uwarunkowań i dokonanie tych zmian jest psychoterapia. Zachęcam więc do jej rozpoczęcia i życzę powodzenia!

Pozdrawiam.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Ofiary zabiegów upiększających. "Pacjentka przez trzy miesiące była tak zapuchnięta, że nie była w stanie otwierać oczu"

Ofiary zabiegów upiększających. "Pacjentka przez trzy miesiące była tak zapuchnięta, że nie była w stanie otwierać oczu"

Lekarze zajmujący się medycyną estetyczną biją na

Walczył z uzależnieniem. "Opowiem wam, jak dotarłem na dno"

Walczył z uzależnieniem. "Opowiem wam, jak dotarłem na dno"

Pierwszy raz wciągnął przed maturą. Kolega mu poka

 Zuzia, dziewczynka w skórze utkanej z cierpienia

Zuzia, dziewczynka w skórze utkanej z cierpienia

Przyszła na świat i już ją bolało. Nie rączka, nie

Artykuły na ten temat

Ofiary zabiegów upiększających. "Pacjentka przez trzy miesiące była tak zapuchnięta, że nie była w stanie otwierać oczu" • Walczył z uzależnieniem. "Opowiem wam, jak dotarłem na dno" • Zuzia, dziewczynka w skórze utkanej z cierpienia • Miłość do potęgi trzeciej • Dlaczego burczy nam w brzuchu? (WIDEO) • "Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone" • Analiza żywej kropli krwi, czyli jak ludzie dają się nabrać • Doda zaczęła olejować pępek. "To są totalne bzdury" • Pacjencie, uważaj na zamienniki leków. Farmaceuta nie zawsze ma rację • Margaret wróciła z niezwykłym przesłaniem. Tylko u nas wokalistka zdradza, jak przez swoją muzykę chce pomóc chorym na raka

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy to mogą być objawy autyzmu u 43-latka?? • Co robić z lękiem podczas leczenia psychiatrycznego? • Jak mam dalej leczyć te zaburzenia lękowe? • W jaki sposób poradzić sobie z takimi problemami? • Czy mogę jeszcze sobie jakoś pomóc? • Czy mogę przyjmować doraźnie ten lek na stany lękowe? • Czy w tym wieku lęk powinien się zmniejszać? • Jak poradzić sobie z w tej sytuacji? • Co mam zrobić, jeżeli moje dziecko mówi, że słyszy głosy? • Dlaczego pojawił się wstręt do dotykania innych materiałów?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy