Grejpfrut na odporność
Wszystko zależy w jakie sytuacji i przy jaki parametrach organizmu. Sądzę że chodzi bardziej o odchudzanie, bądź utrzymanie danej wagi ciała- jeśli tak to taka ilość wskazanych produktów jest całkiem sporym nośnikiem tłuszczu i w dietach redukcyjnych zdecydowanie bardziej ogranicza się dostęp tego typu produktów. Jeśli chodzi i żywienie tradycyjne jest to ilość jak najbardziej możliwa do stosowania dziennego u osoby zdrowej, która nie modyfikuje swoich parametrów wagowych. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to prawda, że nie wolno spożywać za dużo orzechów włoskich? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Codzienne spożywanie orzechów – odpowiada Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
- Zjedzenie 100 gram suszonych owoców na raz – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
- Chęć przytycia a spożywanie suszonych owoców i orzechów – odpowiada Dr Anna Brinken
- Czy spożycie orzechów włoskich może spowodować rozwolnienie? – odpowiada Mgr Natalia Parulska
- Dozwolona dzienna ilość spożywania suszonych owoców morwy – odpowiada Urszula Forenc
- Ile powinno się spożywać owoców w ciągu dnia? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Jaka ilość jest dozwolona w przypadku orzechów, nasion i gorzkiej czekolady? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- W jakiej ilości mogę jeść bakalie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Figura typu gruszki a wysmuklenie nóg – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska