Dzienna porcja orzechów i suszonych owoców

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Figura typu gruszki a wysmuklenie nóg – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska
• Codzienne spożywanie orzechów – odpowiada Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
• Czy to prawda, że nie wolno spożywać za dużo orzechów włoskich? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
• Jaką dietę powinna stosować 20-latka? – odpowiada Ewa Zawidzka
• Orzechy nerkowca jako zdrowa przekąska między posiłkami – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Chęć przytycia a spożywanie suszonych owoców i orzechów – odpowiada Dr Anna Brinken
• Nie moge obejść sie bez słodyczy - co robić? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Jaka ilość jest dozwolona w przypadku orzechów, nasion i gorzkiej czekolady? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Wątpliwości dotyczące jedzenia orzechów – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek
• Czy orzechy nerkowca to zdrowa przekąska dla 7-latka? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz