Fobia społeczna - terapia
Gdzie można się skontaktować ze specjalistą od fobii społecznej? Ja jestem z województwa mazowieckiego i czy w wieczornych godzinach jest możliwy kontakt z taką osobą?
Gdzie można się skontaktować ze specjalistą od fobii społecznej? Ja jestem z województwa mazowieckiego i czy w wieczornych godzinach jest możliwy kontakt z taką osobą?
Witam Pana!
Sugerowałabym, aby poszukał Pan w Internecie firm lub samodzielnych psychoterapeutów specjalizujących się w terapii poznawczo-behawioralnej, gdyż ten nurt terapeutyczny zdaje się obecnie przynosić najlepsze i najszybsze efekty w leczeniu fobii społecznej.
Na terenie województwa mazowieckiego działa kilka dużych ośrodków i kilkaset prywatnych gabinetów specjalizujących się w tym nurcie. Na stronie Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej znajdzie Pan rekomendacje oraz adresy konkretnych terapeutów i ośrodków: www.pttbp.pl.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dzień dobry!
Niestety, nie istnieją skuteczne leki dostępne bez recepty. Jeśli poczuła Pani wyraźną pozytywną różnicę podczas farmakoterapii sprzed kilku lat, warto wrócić do tego rozwiązania. Jednocześnie leczenie fobii społecznej, depresji lub nerwicy opiera się również o drugi element - psychoterapię. W niektórych miastach w Niemczech można znaleźć psychologów i psychoterapeutów Polaków, którzy pracują również w języku polskim. Informacje może Pani znaleźć w organizacjach polonijnych lub Internecie.
Pozdrawiam!
Proszę sobie odpuścić leki bez recepty oraz tzw. suplementy diety. Jeżeli leki na receptę przynosiły ulgę, należy kontynuować leczenie. Drugim ważnym elementem jest psychoterapia - same leki mają bowiem ograniczone działanie. Pani zdrowie jest najważniejsze, bo ono determinuje kształt Pani życia i powinno być tu priorytetem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z jęz
Dane ZUS pokazują, że z roku na rok Polacy opuszcz
Dzień dobry!
Hipnoza nie jest uznaną metodą leczenia. Największą skuteczność ma połączenie psychoterapii i farmakoterapii.
Pozdrawiam!
Witam,
zachęcam do kontynuowania terapii – jeśli ma Pan poczucie, że w obecnym miejscu nie osiąga Pan swoich celów, zachęcam do zmiany specjalisty. Dwa miesiące to być może za krótki czas na to, żeby poradzić sobie z opisanym przez Pana problemem. Proszę uzbroić się w cierpliwość, gdyż w takich sprawach nie ma drogi na skróty, łatwych rozwiązań. Być może hipnozę traktuje Pan jak tabletkę, że będzie „szybko-łatwo-i-przyjemnie”, jednak w życiu to tak nie działa, jeśli pojawił się poważny problem, trzeba będzie włożyć wysiłek w to, żeby osiągnąć upragniony cel. Tylko wtedy rozwiąże go Pan raz na zawsze, w innym wypadku będzie powracał.
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
http://www.nietylkochwile.pl/pl/psycholog-online,3.html
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si