Witam, terapia to nie dobry sposób, to możliwość przyjrzenia się czym są te blokady, które się włączają w kontaktach z innymi, uniemożliwiają trzeźwe myślenia i możliwość zmienienia tego co dla Pani trudne. Myśl o tym, ze nie ma Pani odwagi pójść do psychoterapeuty to może ten sam strach związany z lękiem przed kontaktami w ogóle. wtedy nie można pomyśleć, ze to może być takie miejsce, gdzie Pani będzie mogła się spokojnie czemuś przyglądać. Pozdrawiam
Witam,
Proszę zgłosić się na konsultację do psychoterapeuty. Jeśli nie pójść, to zamówić wizytę domową, ew. online. Zaburzenie jest trudne do samopomocy, natomiast stosunkowo łatwe, gdy czuwa nad tym specjalista (10-15 sesji).
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy cierpię na fobię społeczną? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jaka jest różnica pomiędzy fobią społeczną a agarofobią? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Fobia społeczna u partnera – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak powiedzieć o fobii społecznej – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Podejrzenie fobii społecznej u młodej kobiety – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z silną fobią społeczną? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak radzć sobie z fobią społeczną? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- W jaki sposób poradzić sobie z fobią społeczną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy nerwicę lękową i fobię społeczną da się wyleczyć? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Lęk, stres przed przemówieniami i nawiązywaniem nowych kontaktów a nerwica lub fobia społeczna – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
Jarosińska o szczegółach planowanej operacji. Nowe informacje o stanie gwiazdy (WIDEO)
-„Dzień Dobry WP". Cieszę się, że państwo dołącz