Gdzie mam się udać z moimi problemami psychicznymi?

Dzien Dobry chcialem zasiegnac tutaj po porade otoz o grudnia 2017roku zmagam sie z problemami psychicznymi lek,nie pokoj,niskie poczucie wartosci,poczucie winy,rozdraznienie,momentami agresja,nie moznosc radzenia sobiew trudnych sytuacjach jest wiele takich czynnikow duzo by pisac w ciagu ostatnich dwoch lat naprawde sporo przeszedlem byc moze poprzez czynniki ktore sie zdarzyly mam teraz problemy z zdrowiem psychicznym a byc moze poprostu to byla moja nie uwaga moze dalem sie poprostu zlamac zyciowo moze sie poddalem.nie wiem.zawsze uwazalem sie za silnego psychicznie czlowieka lecz tak jednak nie bylo i nie jest grudniu 2017roku rozsalem sie z dziewczyna po 3latach zwiazku obecnie od dwoch lat jestem sam jestem zalamany prosze o porade,pokierowanie ewentualna pomoc pozdrawiam tomek

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Agresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Rozdrażnienie Poczucie winy Poczucie własnej wartości

Mgr Joanna Szlasa Psychologia

48 poziom zaufania

Dzień dobry,
zachęcam aby udał się Pan do psychoterapeuty, który pomoże Panu poradzić sobie z sytuacją rozstania z dziewczyną oraz jej skutkami. Rozstanie często może być przeżywane, jako proces żałoby, w którym występują różne fazy. Objawy, który Pan opisuje mogą być elementami tego procesu. Być może są jeszcze jakieś inne czynniki, które mają na to wpływ. Na pewno na terapii będzie mógł Pan odkryć, co się dzieje, skąd te objawy, jak sobie z nimi radzić. Polecam zatem wizytę u psychoterapeuty.
Pozdrawiam,
Joanna Szlasa

Mgr Małgorzata Nikonowicz Pedagog

44 poziom zaufania

Dzień dobry Panie Tomku.Proszę nie zwlekać z wizytą u psychologa, czy psychoterapeuty najlepiej psychotraumatologa.Po kilku konsultacjach oceni terapeuta, czy potrzebuje Pan wsparcia lekami dla obniżenia napięcia, co pozwoli Panu na korzystanie z terapii i zdrowienia. Życzę powodzenia.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Do jakiego specjalisty się udać przy problemach ze zdrowiem psychicznym? – odpowiada Lek. Krystyn Czerniejewski
Załamanie psychiczne po zdradzie żony – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Czy osoba chora psychicznie może podjąć psychoterapię? – odpowiada Mgr Joanna Lida
Co jest powodem problemów z koncentracją i negatywnych myśli? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Apatia i nerwowość u 23-latka – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Jak poradzić sobie z zaburzeniami adaptacyjno-lękowymi? – odpowiada Mgr Magdalena Bąk
Jak odciąć się od utraty sensu życia? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Jak radzić sobie z pogarszającym się stanem psychicznym? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak mam otworzyć się przed psychoterapeutą? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy powinnam udać się do jakiegoś specjalisty, psychologa czy psychoterapeuty? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz

Gdzie mam się udać z moimi problemami psychicznymi?

artykuły

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Rodzaje psychoterapii - indywidualna, grupowa, rodzinna

Fakty i mity dotyczące depresji

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła