Gdzie się udać z moim bólem stóp?
Ból stóp i czerwone palce.
Dzień dobry,
Trzy miesiące temu wróciłam z trekkingu gdzie przez 10 dni dziennie przechodziłam 25-30 km z ciężkim plecakiem. Już w trakcie wyprawy moje stopy zaczęły puchnąć a ból umożliwiał mi dotarcie na miejsce jedynie drobnymi krokami i w bardzo powolnym tempie.
Po powrocie do domu, opuchlizna zeszła jednak do tej pory, za każdym razem kiedy wstaję rano pierwsze kroki są bardzo bolesne. To samo kiedy wstaję z kanapy po oglądaniu TV czy kiedy wstaję od stołu po obiedzie. Po chwili jest w miarę normalnie. Jednak nadal czuję gorąco w stopach, czasami nie mogę zasnąć bo stopy wręcz parzą albo bolą, moje palce u nóg są czerwone - same stopy w dotyku nie wydają się super gorące.
Dodam tylko że jeżdżę na rowerze, dwa razy w tygodniu ćwiczę, dłuższe spacery jednak sprawiają że znowu ledwo poruszam stopami.
Poproszę o podpowiedź jak sobie radzić i do lekarza jakiej specjalności powinnam się udać jeśli to wymagane.
