Główne źródła potasu
Jakie główne źródła potasu?
Witam serdecznie. Pierwiastek ten znajduje się w bananach i pomarańczach. Z warzyw najbogatszym źródłem są ziemniaki, pomidory, szpinak i marchew.
Potas znajduje sie w ziemniakach, pomidorach, bananach oraz w mniejszych ilościach w innych warzywach i owocach.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie produkty żywnościowe mają najwięcej witaminy C? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Główne źródła cukrów prostych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Uzupełnianie poziomu potasu i wapnia w diecie wegańskiej – odpowiada Mgr inż. Justyna Bas
- Źródła kwasu foliowego – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Czy jest lepszy lek bądź suplement, który podwyższy mi potas/wapń/żelazo? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Warzywo i owoc z zawartością największej ilości potasu – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Jak zneutralizować najszybciej nadmiar potasu w organizmie? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Co jeść, aby zlikwidować wysoki poziom potasu we krwi? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Czy mogłam przedawkować potas? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czego unikać, by obniżyć poziom potasu? – odpowiada Ewa Zawidzka
