Huśtawki nastrojów, unikanie ludzi i myśli samobójcze a depresja

Witam, zastanawiam się czy mam depresję. Od kilku lat miewam huśtawki nastroju - od skrajnego entuzjazmu do niechęci wstawania z łóżka. Unikam głębszych relacji z ludźmi, nie widuję się zupełnie z nikim, mieszkam sam. Rzuciłem studia i pracuję fizycznie. Czasami boję się, że niczego w życiu nie osiągnę ale nie potrafię znaleźć siły by cokolwiek z tym zrobić. Czasami miewam myśli samobójcze ale ograniczam się jedynie do samookaleczenia. Nie akceptuję siebie. Chcę coś z tym zrobić ale nie potrafię

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Depresja Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Proszę zgłosić się do psychologa oraz lekarza psychiatry w swoim mieście, np. w Poradni Zdrowia Psychicznego.

Pozdrawiam!

Mgr Sylwia Wiśniewska Psycholog, Warszawa

67 poziom zaufania

Witam,
być może, że aby to zmienić potrzeba pomocy, tak zresztą brzmi to co Pan opisuje, na tyle poważnie, żeby szukać wsparcia. Warto byłoby poszukać profesjonalnej pomocy. Gdyby miał Pan jakieś pytania czy wątpliwości zachęcam do indywidualnego kontaktu. Pozdrawiam.

Mgr Magdalena Kicińska-Kukawka Psycholog, Poznań

19 poziom zaufania

Z tego, co Pan pisze mogą to być zaburzenie lękowo-depresyjnie. Często jest tak, że pojawia się błędne koło. Unikamy innych, wycofujemy się z życia towarzyskiego, co powoduje, że czujemy się samotni. Z drugiej strony, nasze izolowanie się od ludzi, unikanie z nimi spotkań jest interpretowane przez nich, jako niechęć spotykania się z nimi, więc i oni zaprzestają w końcu wysyłania nam zaproszeń. A im dłużej to trwa, tym mniej Pan siebie akceptuje, wierząc, że jest coś z Panem "nie tak", co z kolei tym bardziej nie motywuje Pana do wyjścia do ludzi i jest Pan jeszcze bardziej samotny. I koło się zamyka. Samouszkodzenia są wynikiem kierowania złości do siebie. Zalecam rozmowę z psychologiem psychoterapeutą w celu podjęcia psychoterapii. Dowiedziałby się Pan m.in. przyczyn swojego zachowania, konstruktywnego radzenia sobie ze złością/napięciem czy jak zatrzymać błędne koło unikania innych.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę (np.: w PZP, prywatnie) i podjąć leczenie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zaburzenia snu i huśtawki nastrojów – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Huśtawka nastrojów, unikanie ludzi, ciągłe napięcie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy unikanie kontaktów z ludźmi i myśli samobójcze to objawy depresji? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Ataki agresji, myśli samobójcze - co jest ze mną? – odpowiada Mgr Magdalena Boniuk
Samookaleczanie, myśli samobójcze oraz napady złości i płaczu a depresja – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Jak pozbyć się niechęci do ludzi i rozmów? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Czy myśli samobójcze i przygnębienie to depresja? – odpowiada Lek. Bertrand Janota
Huśtawki nastrojów i ataki paniki – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Nerwica, depresja i niechęć do ludzi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Myśli samobójcze, samookaleczenia i uczucie nieszczęścia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

Huśtawki nastrojów, unikanie ludzi i myśli samobójcze a depresja

artykuły

Agresja u małych dzieci

Nerwica a agresja

Borderline - co to jest, jakie są objawy, jak leczyć borderline, osobowość borderline

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła