Idealne BMI dla mężczyzny z 181 cm wzrostu

witam mam 21 lat 181 cm wzrostu i ważę 63 kg prowadzę dość aktywny tryb życia pracuje na zmiany w szpitalnym oddziale ratunkowym w między czasie jeszcze chodzę do szkoły moim głównym problemem jest przybycie na wadze jam dość często i wszystko od jakiś 2 lat moja waga ani nie spada ani nie wzrosła
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka
Mgr Marzena Wiśniewska
Mgr Marzena Wiśniewska Dietetyk, Bydgoszcz
26 poziom zaufania

Pana BMI to 19 i wskazuje na prawidłową wagę ciała. Idealna waga ciała to BMI 20-22. Warto sprawdzić też skład ciała tj. zawartość tkanki mięśniowej i tłuszczowej to daje większy obraz ewentualnych nieprawidłowości.

0
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Elżbieta Zielińska Dietetyka
35 poziom zaufania

Witam.
Pana wskaźnik BMI wynosi 19.2.
Wartość wskaźnika BMI na poziomie 19.2 oznacza niedobór masy ciała.

BMI w granicach: 17,5 - 19,4 - niedowaga,natomiast w granicach 19,5 - 24,9 wkazuje wagę prawidłową

Niedowaga zaczyna się od 57.3 kg do 63.6 kg, a Waga prawidłowa: od 63.9 kg do 81.6 kg.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Naukowcy obalili "paradoks otyłości"

Naukowcy obalili "paradoks otyłości"

''Paradoks otyłości'' to przekonanie, że nadwaga l

 Panie prezydencie, jak zdrowie?

Panie prezydencie, jak zdrowie?

Stało się. Donald Trump został 45 prezydentem USA.

 Obliczanie wagi do wzrostu i wieku

Obliczanie wagi do wzrostu i wieku

Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso

Popularne tematy

Dieta na zdrowe oczy • Celiakia • Niedowaga • Żywienie dzieci • Dieta dla chorych • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta dla kobiet • Dieta dla mężczyzn • Odchudzanie • Wegetarianizm i weganizm • Nadwaga • Przepisy wegetariańskie • Nietolerancja pokarmowa • Przepisy wegańskie • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Zboża • Dieta w hipercholesterolemii • Dieta śródziemnomorska • Dieta w osteoporozie • Piramida zdrowego żywienia • Dieta na przybór masy • Naleśniki • Ćwiczenia fizyczne • Ćwiczenia na brzuch • Dieta w chorobie wrzodowej • Tabele kaloryczne • Zdrowe przepisy

Artykuły na ten temat

Naukowcy obalili "paradoks otyłości" • Panie prezydencie, jak zdrowie? • Obliczanie wagi do wzrostu i wieku • Skraca życie nawet o 10 lat. Cierpi co drugi Polak i co trzecia Polka • Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić? • Otyłość w młodym wieku zwiększa ryzyko chorób serca • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia • Kalkulatory - kalkulator BMI, kalkulator dni płodnych, kalkulator ciąży i porodu • Lekka nadwaga jest korzystna dla zdrowia? Nowe wyniki naukowców

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Problem ze spożywaniem posiłków w godzinach porannych • Czy kawa rozpuszczalna jest bardziej niezdrowa od zwykłej kawy? • Czy wielokrotne parzenie herbaty na tych samych liściach jest szkodliwe? • Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? • Czy nadmiar jabłek może mi zaszkodzić? • Jaką dietę na przytycie mogę zastosować? • Co zrobić, żeby waga ruszyła w górę? • Czy są jakieś efekty negatywne z picia herbaty z dziurawca? • Ile kalorii powinnam przyjmować dziennie? • Ile kalori ma budyń bez mleka i cukru?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy