Ile można spożywać fosforu?
Moje pytanie związane jest z maksymalnym dopuszczalnym dawkowaniem fosforu w diecie. Według moich skrupulatnych notatek w skali tygodnia przyjmuje około 7000mg fosforu, podczas gdy teoretyczny limit wynosi 4900mg tygodniowo. W pojedynczy dzień potrafię przyjąć go 1700mg zamiast 700mg.
Czy wartości na poziomie 7000mg / tygodniowo można jeszcze uznać za bezpieczne?
Czy jednodniowe dawki na poziomie 1700mg przyjmą się bez niekorzystnych skutków ubocznych?