Ile powinnam ważyć przy wzroście 172 cm?
Ważę 70 kg, mam 15 lat, 172 cm wzrostu, jestem kobietą. Trenuję siatkówkę 3 razy w tygodniu. Nie odchudzałam się.
Rano jem śniadanie typu: płatki z mlekiem, jogurt lub parówkę na gorąco i kromkę, a czasami 2 kromki białego chleba. Na obiad jem: zupę pomidorową, potem mięso smażone udko, ziemniaki gotowane i mizerię, ogórek i pomidor. Potem jem dużo słodyczy, np. całą tabliczkę czekolady lub całe opakowanie ciastek. Na kolację: parówka gotowana z keczupem lub jogurt z bułką lub 3 kanapki z szynką. Jeszcze w ciągu dnia jem owoce, typu grejfrut, jabłko, morela, brzoskwinia.
Wydaje mi się, że mam spuchniętą szyję i że mogę mieć chorą tarczycę, moja babcia ma i nie wiem, czy to jest dziedziczne. Nie byłam nigdzie u lekarza, bo mama mówi, że jest w porządku.
