Ile prawidłowo powinna ważyć 12-latka?
Mam 12 lat i ważę 50-52 kg, jestem na diecie. Ile powinnam ważyć?
Proszę o odpowiedź.
Witam,
w Twoim opisie zabrakło informacji o wzroście. Prosiłabym również o doprecyzowanie informacji o aktualnej masie ciała. Dwa kg różnicy w tym wieku to sporo.
Aby określić masę, stań na wadze najlepiej po przebudzeniu (kiedy jeszcze jesteś przed śniadaniem). Dobrze jest również ważyć się po wypróżnieniu.
Po uzupełnieniu informacji, zadaj ponownie pytanie.
Ze względu na Twój młody wiek, nie powinnaś stosować odchudzania bez wiedzy rodziców i nadzoru lekarza/dietetyka.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile powinnam schudnąć, żeby idealnie ważyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinna ważyć 12-latka i jaką dietę zastosować? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy jestem gruba? Nie za dużo ważę? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Czy moja masa ciała jest prawidłowa? Schudłam już 34 kg – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinna ważyć 13-latka? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile powinna ważyć 12-latka? Czy wszystko jest ok? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- 15-latka, 173 cm, 60 kg - jaka powinna być prawidłowa masa mojego ciała? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Waga nastolatki: ile powinna ważyć trzynastolatka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak mogę szybko schudnąć, co jeść i kiedy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Prawidłowa waga: ile powinna ważyć piętnastolatka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr
Odchudzanie po porodzie
Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd