Grejpfrut na odporność
Dzień dobry. Należy pić 30 ml płynów na 1 kg masy ciała. Podam przykład: osoba ważąca 70 kg * 30 ml płynów powinna wypijać 2,1 l płynów na dobę. Płyny to woda, herbata, soki, zupa ( warto aby przynajmniej połowę wypijanych płynów stanowiła woda).
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Picie wody na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy 1,5 litra wody dziennie można zastąpić innymi napojami? – odpowiada Mgr Paula Łysakowska
- Czy piję za dużo wody? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Picie herbaty w wypłukiwanie wody z organizmu – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Ile wody dziennie powinno się wypijać? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile wody dziennie powinien pić 28-latek? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zapotrzebowanie na wodę u 18-latki – odpowiada Anna Porada
- Czy picie herbaty szkodzi nerkom? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy mogę pić wodę niegazowaną przy cukrzycy ciążowej? – odpowiada Mgr Sławomir Kula
- Czy normalne jest picie dużej ilości wody podczas cukrzycy? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Napoje dla kobiety w ciąży
Napoje podczas ciąży W czasie ciąży bardzo ważne j
"Wody smakowe" - tego na pewno o nich nie wiedziałeś
Woda to nieodłączny element zdrowej diety, dlatego
Fala upałów w Polsce. Gorąca herbata najlepszym sposobem na ugaszenie pragnienia? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Latem z chęcią sięgamy po zimne napoje - im wyższa