Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam serdecznie. Proszę udać się do lekarza, który zlecił wykonanie badań, gdyż tylko on może je zinterpretować znając historię choroby. Jeżeli jednak nie odczuwa Pani dolegliwości bólowych czy dyskomfortu zlokalizowanego z okolicy mostka nie jest konieczne leczenie farmakologiczne gdyż podstawowe parametry nie odbiegają od normy.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Interpretacja wyników Holtera (min i max HR) – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy jest sens przyspieszyć wizytę u kardiologa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy wynik holtera jest bardzo zły? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Interpretacja wyniku badania Holtera 61-letniej kobiety – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wynik badania Holterem 20-letniej osoby do analizy – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Wyniki EKG Holter – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- O czym świadczy mój wynik ekg Holter? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak interpretować wynik Holtera EKG? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza zapis QT w wyniku holter EKG – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ci oznacza dla mnie taki wynik Holtera? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
artykuły
Ekstrasystolia komorowa - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Ekstrasystolia komorowa to jedna z najczęściej spo
Arytmie serca u dzieci mogą mieć podłoże genetyczne. "Dają dziwne i mylące objawy"
Niektóre arytmie serca, którymi zmagają się dzieci
Kardiowersja (WIDEO)
Kardiowersja elektryczna w arytmii Kardiowersja e