Jak 12-latka ma schudnąć i utrzymać wagę?

Mam 12 lat i co prawda nie wyglądam tak źle, ale to nie znaczy, że chcę się odchudzać. Ważę 40 kilo i mam 151 cm wzrostu. Dręczy mnie ta myśl, ponieważ inne dziewczyny wyglądają lepiej i są o wiele chudsze. PROSZĘ, pomóżcie!!!
KOBIETA, 12 LAT ponad rok temu

Dieta odchudzająca dla cukrzyka

Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.

Witam!

Twoje BMI wynosi 17,54. Odpowiada to obszarowi lekko poniżej 50 centyla.
 Na pewno nie powinnaś się odchudzać i nie masz nadwagi.

Jeśli chcesz wymodelować sylwetkę - zadbaj o codzienną dawkę ćwiczeń.

Pozdrawiam 

Dietetyk, autorka wielu tekstów dotyczących problematyki odchudzania i zdrowego żywienia.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty