Jak często podawać kaszę manną 3,5-latkowi?
Czy kasza manna błyskawiczna ma dużo wartości odżywczych, aby ja podawać 3,5 letniemu dziecku 2 razy dziennie?
Witam serdecznie . Oczywiście nie neguję iż kaszka manna nie ma wartości odżywczych jednak w przypadku dziecka 3 i pół letniego warto aby jego codzienna dieta była bardziej zróżnicowana . Warto podawać dziecku posiłki zawierające produkty z różnych grup żywieniowych .
Witam, kasza manna zawiera wiele wartości odżywczych – jest bogatym źródłem węglowodanów, żelaza i potasu. Prawidłowa dieta powinna być jednak jak najbardziej urozmaicona – węglowodany złożone potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu znajdują się we wszystkich produktach zbożowych z pełnego ziarna – pieczywie pełnoziarnistym, płatkach zbożowych naturalnych (np. jęczmiennych, owsianych, żytnich – lepiej nie wybierać tych błyskawicznych), kaszach, ryżu czy makaronie z mąki durum lub pełnoziarnistym. Warto przyzwyczajać dziecko od najmłodszych lat do różnorodnego menu. W wieku 3,5 lat może jeść już wszystkie produkty, które wymieniłam powyżej. Kasza manna niech pozostanie w jadłospisie, ale może lepiej ograniczyć ją najpierw do 1 razu dziennie, a następnie do kilku razy na tydzień. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Karmienie 3,5-latka błyskawiczną kaszą manną – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jaką kaszkę podawać 3-letniemu dziecku? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Wartość odżywcza błyskawicznej kaszy manny – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak skomponować zbilansowany jadłospis bez chleba? – odpowiada Mgr Maria Ochmańska
- Kiedy wprowadzić kaszę mannę do diety? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Produkty bezglutenowe w diecie u osób z hiperglikemią – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Dieta a wafle ryżowe – odpowiada Roma Wojtewicz
- Spożywanie kaszy manny i marchewki przy cukrzycy typu 2 – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy dieta dobrych kalorii jest zdrowa przy redukcji? – odpowiada Mgr Klaudia Wita
- Zastąpienie ryżu kaszą w trakcie diety odchudzającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Dieta matki karmiącej - jadłospis, suplementy diety
Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywieni
Prawda czy fałsz? Dowiedz się, czy wiesz wszystko o zbożach w diecie najmłodszych
Artykuł sponsorowany Nutricia Produkty zbożowe to
Indeks glikemiczny (IG) - charakterystyka, korzyści zdrowotne, produkty
Indeks glikemiczny (IG) to skala, która ocenia, ja