Jak eliminować natrętne myśli?
Dzień dobry,
Jak można radzić sobie z lękiem ? Jak bardziej cieszyć się z życia ? Jak można zwalczyć natrętne i męczące myśli ?
Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź
Dzień dobry,
zachęcam na wizytę stacjonarną do dobrego psychologa klinicznego, psychoterapeuty.
Proszę pamiętać o ćwiczeniach na świeżym powietrzu również w domu, długie spacery oraz zdrowe odżywianie się.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Natrętne myśli o wypadkach bliskich – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Jak pokonać natrętne myśli? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Natrętne myśli i lęki – odpowiada Mgr Justyna Lotz-Pawińska
- Natrętne myśli w przebiegu depresji – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Jak się pozbyć natrętnych myśli? – odpowiada mgr Magdalena Serkies
- Natrętne myśli i stany lękowe – odpowiada Mgr Danuta Michalczyk
- Natrętne myśli dotyczące zdrowia – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak do wakacji spalić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Natrętne myśli a depresja poporodowa – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak ja mam schudnąć? Proszę o odpowiedź – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
artykuły
Jak pozbyć się obsesyjnych myśli?
Obsesyjne myśli - jak zwalczyć ten problem? Osoby
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Życie w izolacji i lęk przed wychodzeniem z domu mogą prowadzić nawet do depresji. Jak pokonać agorafobię i strach w dobie pandemii koronawirusa?
4 marca 2020 roku wykryto w Polsce pierwsze zakaże