Jak interpretować cykl miesiączkowy?

Witam,
proszę o pomoc w interpretacji mojego cyklu. Jest to drugi cykl po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych, jednak pierwszego nie monitorowałam. W tym prowadzę obserwacje temperatury mierzonej w ustach o tej samej porze rano oraz śluzu. Tabletki brałam długo, więc nie wiem jaką mam prawidłową długość cyklu. Ostatnia miesiączka rozpoczęła się 05/01 i trwała 8 dni, potem mierzyłam temperaturę i śluz i przedstawiało się to tak:

13/01 36,3
14/01 36,3
15/01 36,7
16/01 36,4
17/01 36,5 ból brzucha, współżycie
18/01 36,5
19/01 36,6 ból brzucha
20/01 36,4 mokro
21/01 36,7 mokro
22/01 36,6 mokro, współżycie
23/01 36,3 śluz jak surowe białko jaja, ślisko
24/01 36,25 śluz jak surowe białko jaja, ślisko
25/01 36,5 mokro
26/01 36,4 mokro
27/01 36,5 mokro, ból brzucha
28/01 36,8 mokro
29/01 36,6 ból brzucha
30/01 36,6
31/01 36,9 ból brzucha
01/02 36,5 ból brzucha
02/02 36,5 ból brzucha
03/02 36,6
04/02 36,6
05/02 36,9 współżycie
06/02 36,7
07/02 36,7 śluz płynny, szklisty, ból brzucha, współżycie
Proszę o potwierdzenie, kiedy mogła nastąpić owulacja i o czym może świadczyć taki wykres temperatur, bo nie wiem czy tak powinien wyglądać w prawidłowym cyklu? Czy może też wskazywać na ciążę, ponieważ nie zabezpieczamy się, a współżyliśmy w tym czasie kilka razy?

KOBIETA ponad rok temu

Ginekologia Ciąża

Lek. Aneta Zwierzchowska

83 poziom zaufania

Witam.
Dobrze by było mierzyć temperaturę również w trakcie miesiączki. Nie rozpoznamy na podstawie tych obserwacji, czy doszło do zapłodnienia, ponieważ w drugiej fazie cyklu (po owulacji) temperatury są wyższe niezależnie od tego, czy kobieta zaszła w ciążę, czy nie. Rzeczywiście, na podstawie tego wykresu temperatur trudno określić moment owulacji, tym bardziej że nie możemy wspomóc się obliczeniami (nie znamy długości cyklu). Zmiany temperatur nie zawsze rysują się "książkowo", nawet u zdrowych kobiet, w cyklach owulacyjnych.
Bardzo przydatne są jednak obserwacje śluzu. Posiłkując się nimi, możemy odgadywać, że jajeczkowanie miało miejsce najpewniej około 25-27 stycznia. By precyzyjniej wyznaczać okres płodny, można posłużyć się testami owulacyjnymi (https://portal.abczdrowie.pl/badania). Z pewnością będzie to również łatwiejsze w miarę czasu trwania obserwacji, kiedy to zorientuje się Pani, jak długie są Pani cykle oraz dojdzie Pani do perfekcji we wnioskowaniu na podstawie obserwacji śluzu. Proszę jednak pamiętać, że przez pierwsze kilka miesięcy po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych cykle mają prawo być nieregularne, co może utrudnić obserwacje.
Życzę powodzenia i pozdrawiam serdecznie!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Proszę o pomoc w interpretacji wykresu płodności – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Poznanie cyklu - jak interpretować zmiany temperatury i jakości śluzu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co oznaczają wyniki pomiarów temperatur u 32-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak długo trwają zaburzenia w miesiączkowaniu po odstawieniu antykoncepcji? – odpowiada Lek. Magdalena Kowalska
Pomiar temperatury a stosunek w prezerwatywie – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Jak sprawdzić czy była owulacja? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
Czy taki cykl można uznać za bezowulacyjny? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Pomiar temperatury w ustach w dni płodne i niepłodne – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
O czym może świadczyć skacząca temperatura w cyklu miesiączkowym? – odpowiada Lek. Kalina Wysocka-Dubielecka
Obserwacja temperatury a owulacja – odpowiada Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska

Jak interpretować cykl miesiączkowy?

artykuły

Faza lutealna - czym jest, jak ją rozpoznać i jak zaplanować ciążę?

Owulacja - co to jest i kiedy występuje, objawy jajeczkowania

Kalendarzyk miesiączkowy - rozpoznawanie dni płodnych, zalety, wady

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła