Jak leczyć ból pośladka promieniujący do uda?
Witam. Mam 41 lat. Od pewnego czasu meczy mnie bol w posladku, ktory promieniuje do uda i dretwieja palce. Najgorzej jest jak siedze i chce wstac to nie ma mozliwosci od razu sie wyprostowac. Lekarz rodzinny powiedzial ze mam wypadniety dysk. Czy jest na to jakis inny ratunek niz operacja? Co moze zalagodzic bol?