Zapytaj lekarza

1 , 0 3 0 , 3 7 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak leczyć ostry ból dolnej części pleców?

Witam serdecznie Od paru miesięcy zmagam sie z dość ostrym bólem doolnej części pleców i bioder. Ostry ból pojawia się w czasie snu. A także wyrywa mnie ze snu. W ciagu dnia mogę powiedzieć śmiało, że ból zanika. Poruszam się swobodnie bez jakiegoś tępego bólu. Noce stały się koszmarem. Spanie na brzuchu i bokach kończy się bólem. Przekręcenie się z boku na bok w czasie snu jest bolesne. Odczuwam ból w okolicy lędzwiowej i po bokach bioder. Rano potrzebuję często czasu by przekręcic sie na odpowiedznią pozycję i potem wstać
KOBIETA, 45 LAT 2 miesiące temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy