Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak leczyć ścięgno Achillesa?

Witam, mam 18 lat i problem z ścięgnem achillesa, może ktoś będzie w stanie mi pomóc.Biegam, pływam i jeżdżę na rowerze-trenuje pod triathlon. Problemy z achillesem miałem od początku tego roku, kiedy trochę pobolewał mnie po treningu i rano po wstaniu z łóżka. Poszedłem zatem do fizjoterapeutki, która podotykała ścięgno i powiedziała, że nic tam nie czuje, ale założyła mi na niego tape i zaleciła ćwiczenia. Powiedziała, że kilka tygodni bez trenowania i będzie dobrze. Tak też zrobiłem, i nie trenowałem na wszelki wypadek przez dłuższy czas. I mniej więcej w tym momencie na zapisałem sie też do ortopedy, ale termin dostałem na początek czerwca. W kwietniu zacząłem trochę trenować, bo w maju maiłem start w 1/8 ironmana. I ściegno bolało trochę po bieganiu, więc po starcie przestałem ćwiczyć i zaczekałem na wizyte u ortopedy. Ortopeda po podotykaniu ścięgna stwiedził, że nie ma żadnych zgrubień i niepokojących rzeczy, więc przepisał mi leki przeciwzapalne i kazał nie cwiczyć przez miesiąc. Miesiac minął i powoli zaczynam jeździć na rowerze i pływać(biegać się trochę boje, bo bieganie podobno obciąża achillesa najbardziej). Bólu nie odczuwam praktycznie żadnego. Jedyne co to po treningu przez około 12 h odczuwam coś jakby zakwasy na całej długości chorego ścięgna. Ściegno w tym momencie tylko zaczerwienione i ból samego ścięgna praktycznie nie występuje. Nie mam typowych objawów zapalenia w stylu bólu przy stawaniu na palcach, albo bólu po przebudzeniu. Czasami odczuwam jakby mrowienie stopy, gdy założę nogę na nogę. Przyznam się bez bicia, że jak trenowałem troche zaniedbywałem rozciaganie, to znaczy zawsze po treningu trochę starałem się porozciągać, ale teraz mam wrażenie, że było tego za mało. Zauważyłem też, że w bucie kostka ucieka mi trochę do wewnątrz, a boso nie(nagrałem sobie filmik jak chodzę). Chodzę w butach new balance 574, więc dość popularny model, a w opiniach nigdzie nie widziałem, że ludzie mają przez nie jakieś problemy. I tu moje pytanie czy mogę zacząć trenować ? I przede wszystkim czy mogę zacząć biegać? I o czym może świadczyć zaczerwienienie ściegna (tylko jednego, dodam, że but nie obciera)?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu
Lek. Bartłomiej Grochot
82 poziom zaufania

Witam. Radziłbym skonsultować się z lekarzem sportowym oraz fizjoterapeuta zajmującym się sportowcami.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć zwapnienie ścięgna Achillesa?

Witam. Boli mnie stopa lewa od grzbietu do wewnętrznej strony, jest trochę opuchnieta. Rtg wykazało zwapnienie ścięgna Achillesa. Jak leczyć. Jestem kobietą 66 lat.
KOBIETA, 67 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć to uszkodzenie ścięgna Achillesa?

Witam, Na wstępie zaznaczę, że jestem piłkarzem amatorem. Od kilku miesięcy mam problem ze ścięgnem Achillesa , a przynajmniej tak mi sie wydaje. Odczuwam ból w tej okolicy , przewlekły czasami da się z tym żyć , a czasami nie mogę stanąć w pełni na stopę . Po tygodniowej przerwie od treningu ból maleje i decyduje się zagrać w meczu, wszystko jest ok do momentu przerwy miedzy połowami. Noga stygnie i całą drugą połowę jest okropny ból. Po meczu standardowo 3-4 dni chodzenia na jednej nodze po druga tylko służy do podpierania. i od mniej więcej czwartku powrót do normalności i w weekend od nowa , mecz itd.Od 2 tygodni mam przerwę bo liga się skończyła, czuje cały czas lekki ból i dyskomfort ale da się żyć. Najgorzej jak noga dłużej odpocznie , wtedy boli jak się zaczyna chodzić ale przechodzi po chwili. Nie pytam o konkretna diagnozę ale o to gdzie mam się udać? do ortopedy? na usg?
MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty