Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak leczyć zaburzenia depresyjno-lękowe?

Witam. Od 10 lat lecze sie na zaburzenia depresyjno lekowe. 2 miesiace temu z racji gorszego stanu mialam zmienione leki na Cital 40mg Egzyste300mg Tegretol 400mg i Trittico150mg. Po ok. 7tygodniach odczulam znaczaca poprawe, mialam nadzieje ze bedzie juz tyljo lepiej ale nagle zle samopoczucie i leki powrocily... Czy to oznacza ze lek jest nieskuteczny? Czy to kryzys, czy moze sue tak zdazyc? Ile trzeba czekac na ustapienie objawow leku? Tak bardzo sie boje ze juz nigdy z tego nie wyjde.
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Witam,
Leki które Pani bierze mogą pomagać walczyć z objawami lękowo-depresyjnymi, nie leczą jednak przyczyny Pani zaburzeń emocjonalnych. Aby skutecznie walczyć z chorobą musi Pani podjąć leczenie w formie psychoterapii. To da Pani szansę na zdrowienie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć zaburzenia depresyjno-lękowe u 30-latka?

witam. mam zdiagnozowane zaburzenie depresyjno-lekowe. oprócz leczenia farmakologicznego podjąłem sie rownież terapii w nurcie psychodynamicznym. obecnie jestem po 5 spotkaniach, z czego 2 poświęcone były na konsultacje. Przed rozpoczęciem terapii moje nerwy zaczęły powoli wracać do normy. byłem mniej nerwowy, a nawet jak sie zloscilem to jakoś tak łagodniej, co nawet zauważyli moi bliscy. niestety po tych 3 sesjach terapeutycznych pogorszyło się i to znacznie. znów jestem ciagle poirytowany, wszystko i wszyscy mnie denerwują (delikatnie rzecz ujmując), a na myśl o mojej terapeutce czuje ogromna niechęć. Szedłem na terapie z nadzieją, tymczasem zaczynam w nią wątpić i rozważam jej przerwanie. Terapeutka wydaje sie być zimna, bez jakiegokolwiek wyrazu, nieempatyczna. Sprawia wrażenie, jakby siedziała w gabinecie za karę. Czasem wydaje mi się, że kompletnie mnie nie słucha, a tymczasem potrafi odnieść sie do tego co powiedziałem. Czuje się przy niej jak idiota. Jak ja się nie odezwę, nie poruszę jakiegoś tematu to tak będziemy milczeć - 5,10,15 min... Wiem, ze w tym nurcie główna odpowiedzialność spoczywa na pacjencie, dlatego zadałem jej pytanie, jaki system omawiania problemu powinienem przyjąć - czy jeden wątek ciągnąć przez pare sesji, i omawiać różne bolesne etapy w moim życiu, czy raczej poruszać sprawy, które w danej chwili mnie nurtują, na to pytanie oburzyła sie i zarzuciła mi, ze nie mam do niej zaufania, i sadze, że nie zna sie ona na swoim fachu i nie wie co robi, ze mam wątpliwości czy dobrze mnie prowadzi! ale ja wcale tego nie powiedziałem! po prostu chce jak najwiecej wyciągnąć z tej terapii i obrać taka metodę, która pozwoli mi to osiągnąć, zwłaszcza, ze w tym nurcie psychoterapeuta jest raczej mało aktywny, co przyznam szczerze trochę mi przeszkadza, gdyż czuje pewna barierę, przez co nie mogę sie otworzyć. Co mam robić? Zrezygnować czy jeszcze poczekać. Z góry dziękuje za odpowiedz.
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Witam Pana,
skuteczną metodą w leczeniu zaburzeń lękowych, depresyjnych jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, jest to krótkoterminowa terapia, cechuje się strukturą. Psychoterapeuta posługuje się określonym protokołem, realizowane są cele pacjenta.
Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zaburzenia depresyjno-lękowe i otępienie

Witam. Od początku roku dokładnie w Styczniu zaczęłam się robić otępiała i przez ten cały czas odczuwam pustkę, nie mogę kompletnie o niczym myśleć, mam myśli, że sobie w przyszłości nie poradzę i zejdę na dno przez tą pustkę i czasami wybucham płaczem z tego powodu, mam myśli o śmierci. Mój płacz ostatnio trwał bardzo długo. Na papierach pisze, że mam zaburzenia depresyjno-lękowe po przeszłam stres pourazowy. Ale tego nie wiem. Chodzę do psychiatry ale jest chora. Jak mogę sobie pomóc?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Dzień dobry.
Opisane przez panią objawy wskazują na to, że występuje u pani, tak
jak jest to napisane w diagnozie, zaburzenie depresyjno-lękowe.
Myślę, że najważniejsza informacja jest taka, że nie musi tak być
zawsze i pani przyszłość może być zupełnie inna niż ta z pani
wyobraźni.
Negatywna ocena przeszłości, teraźniejszości oraz przyszłości to objaw
bardzo charakterystyczny dla depresji, jak również pozostałe objawy, o
których pani pisze, takie jak: myśli o śmierci, poczucie pustki,
obniżony nastrój, płacz, są objawem tego zaburzenia.
Aby sobie pomóc, należy zrobić dwie rzeczy.
Po pierwsze należy się udać do psychiatry, który przepisze pani
odpowiednie leki, które pomogą pani ustabilizować nastrój oraz wyciszą
objawy lękowe. Leki te nie działają od razu. Na ogół ich skutek
odczuje pani po około 2-3 tygodniach przyjmowania.
Po drugie bardzo istotne jest, aby równolegle z leczeniem
farmakologicznym rozpocząć terapię psychologiczną. Terapia trwa co
najmniej kilka miesięcy, a spotkania powinny odbywać się regularnie co
tydzień. Jeżeli pani psychiatra nie prowadzi takiej terapii, należy
zwrócić się do psychologa lub psychoterapeuty, który taką terapię
poprowadzi.
Kontakty do tego typu specjalistów można znaleźć na internecie, w
większych miastach są też państwowe poradnie zdrowia psychicznego,
gdzie może uzyskać pani taką pomoc bezpłatnie. Jeżeli jednak jest pani
z małej miejscowości i w pani pobliżu nie ma psychologa lub
psychoterapeuty to można również poszukać terapii online. Jest to taka
sama terapia, tylko że prowadzona przez internet, najczęściej za
pomocą komunikatora skype.
Niezwykle ważne jest, aby przyjmowanie leków połączyć z terapią
psychologiczną, ponieważ pomoże ona pani zidentyfikować, a następnie
zmodyfikować pani negatywne myśli i przekonania o sobie samej i
otaczającym świecie, które nie pozwalają pani poczuć się lepiej.
Terapia psychologiczna w połączeniu z przyjmowaniem leków daje na ogół
bardzo pozytywne efekty, dlatego warto, aby dała pani sobie tę szansę
i umówiła się do odpowiednich specjalistów, a prawdopodobnie już po
kilku pierwszych spotkaniach poczuje się pani lepiej. Po przejściu
całej terapii jest duże prawdopodobieństwo, że odzyska pani radość
życia.
Pozdrawiam serdecznie.

0

W tej sytuacji oprócz leczenia farmakologicznego warto podjąć psychoterapię. Specjalista pomoże Pani lepieju rozumieć siebie i objawy, a także radzić sobie z nimi.

0

Dzień dobry,

Proszę poszukać psychoterapeuty w swojej okolicy i podjąć taką formę leczenia. Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: Poradnia Leczenia Nerwic, PZP lub prywatnie. W interneicie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości.
A o Pani objawach - jak najbardziej warto porozmawiać z lekarzem psychiatrą, być może część z nich wynika ze stosowanej farmakoterapii.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty