Jak leczyć zapalenie ścignacego Achillesa?

Witam, gram w piłkę nożną i od 4mieisecy mam problem z zapaleniem Achillesa... Dostałem już dwa zastrzyki z osocza krwi oraz jeden przeciwzapalny ze sterydem dwa dni temu, cały czas odczuwam ból choć po ostatnim zastrzyku czuje poprawę. Powiedzcie proszę od czego w tym momencie zacząć? Jakie ćwiczenia i na co mogę sobie pozwolić(basen, jazda rowerem?) oraz czy inwestować w wkładki ortopedyczne? Pozdrawiam i czekam z niecierpliwieniem

MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu

Ortopedia Sterydoterapia Piłka nożna

Lek. Bartłomiej Grochot

82 poziom zaufania

Witam. Radziłbym skonsultować się z ortopedą.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bóle ścięgna Achillesa podczas gry w piłkę nożną – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak leczyć całkowite zerwanie ścięgna Achillesa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
Ból ścięgna Achillesa po treningu – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
Co robić z bólem w okolicy kolana? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Ćwiczenia przy zapaleniu ścięgna Achillesa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak leczyć ścięgno Achillesa? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Naderwanie ścięgna Achillesa – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
W jaki sposób wracać do sprawności po skręceniu kostki i zapalenia ścięgna Achillesa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak leczyć ból po urazie ścięgna Achillesa? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Ból w okolicach ścięgna Achillesa przy oddawaniu strzału – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka

artykuły

"Od października nie miałam jeszcze takiego dnia, żeby nic mnie nie bolało". Historie młodych ludzi, którzy walczą z long COVID

"Od października nie miałam jeszcze takiego dnia, żeby nic mnie nie bolało". Historie młodych ludzi, którzy walczą z long COVID

- To jest taka rosyjska ruletka. Każdy organiz

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Zapalenie ścięgna Achillesa - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie

Zapalenie ścięgna Achillesa - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie

Najczęstsza dolegliwością związaną ze ścięgnem Ach

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Endoproteza stawu kolanowego • Złamania kostek goleni • Densytometria kości • Zmiany urazowe i pourazowe • Złamanie kości ramiennej • Kolana koślawe • Wstrzyknięcie kortykosteroidów • Osteotomia • Naciągnięcie więzadeł • Zdjęcia RTG • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa • Zabieg PRP • Zakładanie opatrunków • Punkcja stawu • Złamania kości • Rezonans magnetyczny • Kolano skoczka • Złamanie obojczyka • Kolana szpotawe

"Od października nie miałam jeszcze takiego dnia, żeby nic mnie nie bolało". Historie młodych ludzi, którzy walczą z long COVID • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Zapalenie ścięgna Achillesa - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie • Mięsień płaszczkowaty - budowa, funkcje i leczenie • Płaskostopie u dzieci - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie • Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy" • Rak trzustki dał już przerzuty do wątroby. Mężczyzna zlekceważył objawy • Chondromalacja rzepki - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie • "Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam" • Gołębi chód u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia

Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co oznacza ten opis RTG nadgarstka 25-latki? • Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? • Na co wskazuje ten opis MR stawu kolanowego lewego? • Czy w tym przypadku możliwe jest wykonanie badania MR? • Dlaczego mam ten silny ból palca serdecznego? • Co oznacza taki opis rezonansu kolana? • Co robić z tym bólem bider?

Lek. Sławomir Kroczak – Ortopedia, Warszawa • Dr n. med. Renata Komisarska – Ortopedia, Niepołomice • Lek. Marek Pakalski – Ortopeda, Łódź • Lek. Robert Jaszkiewicz – Ortopeda