Nie wiem gdzie Panie mieszkają i w jaki sposób leczy się Pani koleżanka, aby udzielić konkretnej wskazówki. Oprócz leczenia farmakologicznego jak najbardziej wskazana jest psychoterapia. W przypadku depresji najskuteczniejszą formą psychoterapii jest Terapia Poznawczo - Behawioralna, więc może Pani spróbować zasięgnąć porady np. w Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej.
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mam sobie pomóc w depresji? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Czy depresje nawracającą można wyleczyć? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- W jaki sposób leczyć lekooporną depresję? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak mam pomóc osobie w stanie depresji? – odpowiada Paulina Witek
- Mąż chory na nerwicę lękowa? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak mam pomóc partnerowi, który ma nawrót depresji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Co stosować, jeśli mam depresję z zaburzeniami snu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Mam głęboką depresję i nie wiem już co robić - czy jest dla mnie jakaś pomoc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Mam duży strach w sobie, najgorzej jest nocą, nie mogę spać i boję się ciemności – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak powinnam leczyć depresję? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Terapia poznawczo-behawioralna depresji
Depresję leczy się za pomocą leków (farmakoterapii
Katastrofizacja - charakterystyka, przykłady. Jak pozbyć się katastroficznego myślenia?
Katastrofizacja to zniekształcenie poznawcze, któr