Jak mam przekonać siebie, że jestem wartościowym człowiekiem?
Jak mam przekonać siebie ze jestem wartościowym człowiekiem i nie jestem gorsza od innych? Takie poczucie powoduje że zawsze unikam innych osob i trzymam się z boku. Uniemożliwia mi to normalne funkcjonowanie bo nawę wyjście do urzędu jest dla mnie silnym stresem. Ciągle mam wrażenie ze wszyscy się ze mnie śmieją. Jestem osobą niatrakcyjna i bez zalet. Czasami dziwie się dlaczego moja przyjaciółka się ze mną zadaje. Myślę że mam depresję. Proszę o pomoc.
