Jak mam schudnąć? Co z tym zrobić?

Mam 13 lat i ważę 59 kg. Chcę schudnąć z 9 kg. Piję zieloną herbatę codziennie i robię wieczorem po 20 brzuszków.
13 LAT ponad rok temu

Witam,

Proszę o podanie informacji odnośnie aktualnego wzrostu.
Jest to niezbędne do określenia, czy proporcja masy ciała do wieku, wzrostu i płci jest prawidłowa.
Pozdrawiam 

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty