Witam,

Nie podała Pani swojego wzrostu, stąd nie wiem czy Pani masa ciała jest prawidłowa, czy też ma Pani nadwagę. Nie wiem, czy miała Pani przyjemność zajrzeć do artykułów, które pojawiły się w serwisie. Znajdzie Pani w nich wszystkie niezbędne informacje.

Polecam Pani teksty:

https://zywienie.abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odzywiania

http://portal.abczdrowie.pl/dlaczego-tyjemy

http://portal.abczdrowie.pl/skladniki-odzywcze-w-diecie-odchudzajacej

http://portal.abczdrowie.pl/najczestsze-bledy-zywieniowe

Jeśli ma Pani możliwość ćwiczenia w domu i jest zdrowa, polecam stronę:

http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty