Jak mam schudnąć z nóg?!
Hej, mam 12 lat i 153 cm wzrostu, i mam bardzo grube nogi, bo dobrze biegam. Czy to przez to mam takie grube nogi?
Witam!
Umięśnienie nóg, które daje wrażenie, iż są grube, może wystąpić w momencie intensywnych treningów. Nie podałaś swojej masy ciała oraz stopnia aktywności fizycznej, więc ciężko jednoznacznie odpowiedzieć na Twoje pytanie. Przyczyną zwiększenia obwodu uda może być:
- nadwaga,
- rozwój tkanki mięśniowej.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić, aby skutecznie schudnąć z nóg? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak mam zrobić, żeby schudnąć z ud? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak mieć płaski brzuch i zgrabne nogi? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy moja waga jest odpowiednia? Jakie ćwiczenia odchudzające są najlepsze? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak mogę schudnąć z ud, łydek i pośladków? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy dam radę schudnąć w talii? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak schudnąć 10 kg w najkrótszym czasie? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Niezadowolenie z wyglądu ciała mimo prawidłowej wagi – odpowiada Lek. Marta Hat
- Jak schudnąć w łydkach? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Mam grube uda - co robić i jakie ćwiczenia dobierać? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
artykuły
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
Skraca życie nawet o 10 lat. Cierpi co drugi Polak i co trzecia Polka
Badania wskazują, że u osób z nadwagą lub otyłości
Sylwester Wilk, uczestnik Ninja Warrior Polska, stracił nogę w wypadku
12 sierpnia. Dzień, który zmienił życie 23-letnieg