Taka sytuacja najczęściej wymaga wsparcia i podjęcia psychoterapii, która pomoże poradzić sobie z traumą i przeżyć żałobę. Zachęcam do zgłoszenia się do psychologa. Szczególnie, gdy pojawią się myśli rezygnacyjne lub samobójcze.
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje.
W internecie dostępna jest lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości. Bądź udać się do Poradni Zdrowia Psychicznego, w ramach NFZ.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica serca a przyjmowanie leków Xanax i Tianesal – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak sobie poradzić z natręctwem myśli? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Ścisk w żołądku i odczuwany stres z powodu myślenia o pracy – odpowiada Dr Dominika Farley
- Budzenie się co noc i jedzenie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- W jaki sposób poradzić sobie ze stosunkiem płciowym z samym sobą? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Ciągłe myślenie o jedzeniu – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Duszności, przyspieszone bicie serca a nerwica żołądka – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Jak leczyć nerwicę z objawami bólu okolicy serca, głowy i płaczliwości? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak radzić sobie z brakiem przyjaciół i bliskości? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Drżenie rąk u 37-letniego mężczyzny podczas kontaktów z ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?
Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbli
Terapia dopasowana do dziecka daje najlepsze efekty
Terapia środowiskowa jest szybkim i skutecznym spo
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k