Jak mam szybko schudnąć? Jaka dieta?
Mam 9 lat i ogromny problem, bo mam 60 kg. Jak mam szybko schudnąć? Ja che być taka jak inne dziewczyny.
Witam,
Nie podałaś wzrostu, stąd nie znam dokładnej proporcji masy ciała do wzrostu, wieku i płci.
Ze swojej strony mogę jednak powiedzieć, iż jeśli rzeczywiście ważysz zbyt dużo, nie możesz odchudzać się na własną rękę.
Jesteś bardzo młoda, stąd wszystkie działania muszą przebiegać pod nadzorem lekarza, dietetyka i Twoich rodziców.
Nie wiem również, jak się odżywiasz, gdyż praktycznie o tym nie wspomniałaś.
Porozmawiaj z rodzicami i udajcie się na konsultację.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mogę szybko schudnąć, co jeść i kiedy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka dieta będzie dla mnie najlepsza aby schudnąć 20 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak szybko schudnąć i ile? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy jest jakaś dieta, która pomoże mi schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mam szybko i skutecznie schudnąć? Pomocy! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 13 lat, ważę 76 kg i chcę schudnąć. Co robić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinnam schudnąć, żeby idealnie ważyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak szybko schudnąć? Jaka dieta? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Dieta i odchudzanie a cukrzyca typu 1 u 14-latki – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
- Jak można szybko schudnąć 10 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
"Myślałem, że jestem nie do odratowania" - Artur Cnotalski o depresji i otyłości
Artur Cnotalski jest dziennikarzem, tłumaczem i fr