Jak mam szybko schudnąć? Jaka dieta?
Mam 9 lat i ogromny problem, bo mam 60 kg. Jak mam szybko schudnąć? Ja che być taka jak inne dziewczyny.
Witam,
Nie podałaś wzrostu, stąd nie znam dokładnej proporcji masy ciała do wzrostu, wieku i płci.
Ze swojej strony mogę jednak powiedzieć, iż jeśli rzeczywiście ważysz zbyt dużo, nie możesz odchudzać się na własną rękę.
Jesteś bardzo młoda, stąd wszystkie działania muszą przebiegać pod nadzorem lekarza, dietetyka i Twoich rodziców.
Nie wiem również, jak się odżywiasz, gdyż praktycznie o tym nie wspomniałaś.
Porozmawiaj z rodzicami i udajcie się na konsultację.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Artur Cnotalski jest dziennikarzem, tłumaczem i fr