Jak mam wzmocnić mięśnie?

Witam. Choruje na zanik miesni/ dystrofia miesniowa/. Czy wskazane byłoby białko serwatkowe i jakie, aby wzmocnić miesnie?Zaznaczam, że robię tylko lekkie ćwiczenia. Proszę o odpowiedź.
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty